nie musisz przepraszać

Akademia Psychologii stała się ważnym kawałkiem moich instagramowych działań. A może wszystko to, co się tam dzieje jest taką psychologiczną akademią? Co jakiś czas spotykamy się na instagramie podczas godzinnego spotkania live i rozmawiamy o najważniejszych psychologicznych sprawach. Ostatnio pojawił się temat bardzo ważny: przepraszanie.

  • Za co warto przepraszać?
  • Za co zupełnie niepotrzebnie przepraszamy?
  • Co zrobić z poczuciem winy lub wewnętrznym przymusem, aby się wytłumaczyć z własnych decyzji?

Oczywiście zapraszam na instagram – niedługo będziemy działać w ramach kolejnych rozwojowych projektów.

5 rzeczy, za które nie musisz przepraszać

W jakich sytuacjach czujesz, że niepotrzebnie przepraszasz? A może ktoś przeprosił Ciebie, a Ty czujesz, że było to niepotrzebne?