Thoddoo, Malediwy

Lato w pełni, ale… czy korzystamy z niego tak, jak myśleliśmy, że będziemy korzystać. Czas w lecie nie zwalnia, nie mamy ani jednej dodatkowej godziny, wciąż jest 24h/dobę. Teoretycznie nic oprócz pory roku się nie zmieniło – wciąż tona obowiązków, planów, rzeczy do zrobienia. Wygląda na to, że jedyną opcją na wyciśnięcie z tego lata 105% jest zaplanowanie sobie pewnych rzeczy, stworzenie listy rzeczy do zrobienia i konkretne, codzienne wykreślanie kolejnych zrealizowanych planów.

Dzisiaj mam dla Was wyjątkowy tekst, który stworzyłam wspólnie z osobami, które wzięły udział w konkursie książkowym. Poprosiłam Was o stworzenie listy rzeczy do zrobienia w czasie lata. Po co? Trzeba zacząć żyć – tak jak się chce. Bezkompromisowo, radośnie, z poczuciem spełnienia. Na Waszych listach pojawiło się mnóstwo wspaniałych pomysłów (niemal na każdej „chodzić boso”) – sprawdźcie, którą z tych rzeczy wypróbujecie w swoim życiu. Zróbcie swoją listę przeżyć i zróbcie wszystko, aby to lato było tak Wasze jak to tylko możliwe. Moja lista właśnie powstaje – wkrótce pokażę Wam, jak wygląda 🙂

Do dzieła!

90+ rzeczy do zrobienia tego lata

Rytuały:

1. Codziennie rano i wieczorem zapisz 3 rzeczy, za które jesteś wdzięczny
2. Codziennie rano przeznacz 10 minut na medytację, aby dobrze rozpocząć dzień
3. Codziennie przygotuj sobie pyszne śniadanko i zjedz je spokojnie
4. Często śmiej się tak po prostu – bo możesz.
   

   Rzeczy do zrobienia:

5. Pobiegaj boso po trawie deszczu
6. Zatańcz w deszczu
7. Zjedz lody, na które zawsze szkoda Ci było pieniędzy
8. Przeczytać dawno zapomnianą książkę z dzieciństwa (Dzieci z Bullerbyn!)
9. Wyjedź na 1 dzień całkiem sama
10. Spróbuj nowego sportu
11. Wybierz się na wschód i zachód słońca
12. Zorganizuj wieczór z grami planszowymi
13. Zjedz śniadanie w łóżku
14. Zjedz śniadanie na mieście
15. Wybierz się na randkę
16. Wybierz się do SPA – na przykład z przyjacielem
17. Spędź 24 godziny bez mediów
18. Zorganizuj ognisko z gitarą
19. Spędź prawdziwie rodzinną niedzielę
20. Wybierz się na koncert
21. Wybierz się do muzeum
22. Napisz wiersz
23. Zrób sobie wieczór z komediami romantycznymi i winem w babskim gronie
24. Śpij do obudzenia bez używania budzika
25. Poleż na łące i oglądaj gwiazdy
26. Przeczytaj książkę na plaży
27. Zjedz śniadanie na trawie
28. Zrób w ogrodzie plenerowe kino i zaprosić przyjaciół
29. Spróbuj geocachingu
30. Idź do nietypowej dla Ciebie knajpki i zjedz coś nowego
31. Jedź pod namiot
32. Zrób się na bóstwo i idź na imprezę
33. Spróbuj pole dance
34. Adoptuj wilka
35. Pozbieraj z dziećmi kwiaty na łące
36. Załóż  własny ogród z warzywami bez chemii
37. Uczyń kwiaty częstymi gośćmi w domu
38. Zaśnij pod gołym niebem
39. Zrób zdjęcia biedronkom i motylom
40. Zobacz film w kinie letnim
41. Pospaceruj brzegiem morza
42. Stwórz kolekcję muszelek
43. Wybierz się gdzieś na wycieczkę rowerową
44. Zrób wianek z polnych kwiatów
45. Ususz zapas ziół na zimę
46. Pojedź przynajmniej w jedno zaciszne, spokojne miejsce, aby w pełni cieszyć się naturą
47. Zacznij chodzić na kurs tańca
48. Poznaj swoją miejscowość (Prawdziwy urlop dopiero w sierpniu ale tak naprawdę zaczęłam już kilka dni temu. Po pierwsze zdjęłam słuchawki z uszu. Rok temu przeprowadziłam się do Wrocławia i dopiero teraz zaczęłam się cieszyć wszystkim co widzę. Do pracy jeżdżę 15 km rowerem i do tej pory zakładałam okulary, wspomniane wyżej słuchawki i jechałam z punktu A do punktu B.
    Teraz wyjeżdżam 15 minut wcześniej, skręcam innymi uliczkami, czasami się gubię i pytam o drogę. Oglądam tabliczki koło pomników. Szukam krasnali. Obserwuję drzewa, odróżniam te radosne i szalone a od tych nieco na uboczu.
    Zagaduję do ludzi na przejściu. Chcę w te wakacje naprawdę poznać miasto w którym mieszkam. Chcę zrobić sobie jedną kanapkę więcej i zamiast gnać szybko do domu po pracy – iść na huśtawkę do parku. Przypomnieć sobie jak się robiło fikołki na trzepaku.)
49. Skuś się na nocne spacery po mieście
50. Idź na spacer do lasu po maliny i jagody
51. Poznaj dobrze kuchnie jednego wybranego kraju
52. Zrób domowe spa – tylko dla siebie, albo dla siebie i przyjaciółek (każda może przynieść inne rzeczy)
53. Wyjedź w jakieś piękne miejsce niedaleko miejsca zamieszkania – warto poznać swoje okolice!
54. Urządź wieczór tylko dla siebie – spędzony dokładnie w taki sposób, na jaki masz ochotę
55. Spędź dzień z najbliższymi – pielęgnuj relacje!
56. Spełnij jakieś marzenie – mniejsze, bądź większe
57. Jeśli masz dużo niedokończonych spraw – wyznacz 1 dzień na ich skończenie – dla spokoju ducha
58. Ugotuj ulubione danie sama, bądź z pomocą najbliższych
59. Zrób coś szalonego, niecodziennego. Skocz na bungee, uśmiechnij się do nieznajomego, czy nawet zasadź drzewo
60. Wyjdź poza swoją strefę komfortu – ugotuj coś zupełnie innego, pojedź do domu inną trasą, spróbuj nowej pasji – fotografii, ogrodnictwa, czy rysunku Nie bój się!
61. Jeśli masz taką możliwość – wyjedź gdzieś i odpoczywaj, naładuj akumulatory
62. Posłuchaj robaczków w zbożu
63. Idź na randkę w malinowym chruśniaku jak u Leśmiana
64. Zrób wielkie bańki mydlane
65. Zrób górę konfitur, zapchaj zamrażarkę owocami, zapisz wszystkie dobre wspomnienia i wrzucić je do słoika, aby móc otworzyć je zimą
66. Przez 1 dzień rób wszystko to, co robiłeś na wakacjach będąc dzieckiem
67. Pobaw się z dzieckiem – również swoim wewnętrznym
68. Celebruj śniadania
69. Zaopatrz mieszkanie w kwiaty z kwiaciarni ŁĄKA
70. Rozwiąż problem (Wakacje powinny być czasem odpoczynku ale zauważyłam, że w ciepłe, słoneczne dni mamy więcej energii do działania i jesteśmy bardziej pozytywnie nastawieni do życia. Warto to wykorzystać. Z dobrym humorem i pozytywnym nastawieniem na pewno łatwiej rozprawimy się z problemami a może innym ludziom także udzieli się pozytywna energia i będą bardziej skorzy do współpracy.)
71. Zapomnij na chwilę o aparacie fotograficznym. Nie uwieczniaj wszystkiego, jak japoński turysta. Przeżywaj w ciszy, poczuj własne emocje, przytul się do ukochanej osoby.
72. Wyjdź z rutyny. Zostań dłużej w łóżku, przytulaj dzieci czy partnera. Śniadanie na balkonie. Lampka wina z sąsiadem. Życie dzieje się TU i TERAZ.
73. Całuj
74. Zerwij z krytyką wszystkiego i wszystkich
75. Rób pikniki wszędzie, choćby na trawniku przed blokiem
76. Odwiedź ludzi, z którymi na co dzień rozmawiasz zwykle tylko przez telefon. Przynieś domowe ciasto z owocami, ale nie rozkładaj go na talerzykach – szkoda czasu! Usiądź, rozmawiaj i jedz je rękami prosto z blaszki.
77. Połóż się na łące i przez kwadrans patrz w chmury bez myślenia, że trzeba natychmiast wstać i biec do Ważniejszych Rzeczy.
78. Przygotuj cały dzbanek mango lassi. Z taką ilością kardamonu, że będziesz nim pachnieć jeszcze przez dwa dni po wypiciu.
79. Rób niespodzianki. Ślij kartki bez okazji, uśmiechy na prawo i lewo oraz uściski, bo tak.
80. Zmoknij. Wyobraź sobie, że deszcz to Fala Optymizmu i śmiej się na głos.
81. Spisuj dobre rzeczy z każdego dnia, obdarzaj serdecznym słowem bliskich, dzielsię uśmiechem z innymi.
82. Rób sobie częstsze przerwy od telefonu i internetu, zwłaszcza jeśli bliscy potrzebują 100% uwagi.
83. Zrób wycieczkę z aparatem fotograficznym
84. Zjedz śniadania na balkonie
85. Stwórz album z ulubionymi zdjęciami
86. Spróbuj nowej aktywności – np. ścianki wspinaczkowej
87. Puść latawiec
88. Piecz letnie ciasta, korzystaj z jeszcze niewypróbowanych przepisów
89. Pobaw się w „Ugotowanych” ze znajomymi
90. Nie bój się wychodzić z domu – bo za gorąco, bo się poparzę na słońcu, bo głupio wyglądam w krótkich spodenkach… Mamy tyle wymówek…! A spisane brzmią niedorzecznie i śmiesznie! Jest piękna pogoda, korzystaj z niej! I smaruj się kremem z filtrem!
91. Poćwicz jogę na świeżym powietrzu
92. Korzystaj z atrakcji żywieniowych, czyli targów śniadaniowych, a na wyjazdach opracowanie tour de restauracje/bary lokalne

Co sądzicie o tych pomysłach? Dodacie coś do tej kosmicznie wielkiej listy? Napiszcie w komentarzu koniecznie i swoje propozycje i swoje własne wyzwania na te gorące, letnie dni – jestem ciekawa, co przed sobą postawicie 🙂