październik, 2020

3paź10:00- 13:00Jesienne warsztaty psychologiczneOnline

Więcej...

Szczegóły wydarzenia

Drogie Panie, mam ogromną przyjemność zaprosić Was na Jesienne Warsztaty Psychologiczne, które odbędą się online.

Podczas Jesiennych Warsztatów będziemy:

✨zajmować się radzeniem sobie z trudnymi sytuacjami w życiu – popracujemy nad tym, jak zbudować wewnętrzną siłę, która jest potrzebna w czasie kryzysu. Jak przygotować się do wyzwań, jak nie tracić pewności siebie w obliczu trudnych sytuacji?

✨pracować nad radzeniem sobie ze stresem – stworzymy “skrzynkę narzędziową”, czyli indywidualne zestawy sposobów, narzędzi i metod, które pomagają w chwilach stresujących. Ważne jest też dla mnie to, abyśmy zajęły się chronicznym stresem. Co go powoduje? Jak go rozpoznać? Jak się przed nim chronić?

✨pracować nad budującymi, wspierającymi rozwój przekonaniami – to ważna kwestia, która bardzo dużo zmienia w życiu. Poznamy te przekonania, które nie sprzyjają rozwojowi, nauczymy się rozpoznawać nawykowe myśli i przekonania, które hamują, a także zajmiemy się zmianą ich na te, które ułatwiają życie i wspierają realizację celów.

?Jesienne Warsztaty odbędą się 3 października

?Gdzie? online

Koszt udziału w Jesiennych Warsztatach to 200 zł/os. W ramach tej kwoty uczestniczki skorzystają z:

✨3-godzinnych warsztatów psychologicznych
✨materiałów szkoleniowych do wykorzystania również po warsztacie.

Wkrótce jeszcze więcej szczegółów. Liczba osób uczestniczących w warsztatach jest ograniczona do 24.

Zapisy już się rozpoczęły.

Data

(Sobota) 10:00 - 13:00

Miejsce

Online

X