Moduł piąty

Lekcja 21: Czy charyzmy można się nauczyć?

Czy charyzma jest czymś, co jest w Twoim zasięgu? Dopasuj zmiany do swojego stylu życia.

Lekcja 22: Akceptacja samego siebie.

Na jakie sfery życia i zmiany masz rzeczywisty wpływ? Jak zadbać o większą akceptację siebie? Do jakiej wersji siebie nie chcesz wracać?

Lekcja 23: Stwórz dla siebie plan rozwojowy.

Pewność siebie jako projekt trwający całe życie. Jakie owoce swojej pracy chcesz zobaczyć już teraz, a na jakie chcesz i możesz trochę poczekać? Budowanie planu rozwojowego.

Lekcja 24: Powiedz stop! użalaniu się.

W jakich sytuacjach potrzebujesz samowspółczucia, a kiedy lepsza byłaby mobilizacja do działania? Zwiększanie poczucia kontroli nad sytuacją.

Lekcja 25: Pakiet przyszłościowy – co dalej?

Wykorzystywanie tego, co kojące i wspierające do budowania trwałej pewności siebie. Na czym musisz się skoncentrować?