Lekcja 7: Epizody toksyczności i radzenie sobie z trudnymi relacjami

jak rozpoznać niezdrową relację, w jakie toksyczne role wchodzisz w relacjach, jak zbudować uważność na toksyczność innych ludzi

Lekcja 8: Poczucie odpowiedzialności

kiedy kończy się wsparcie a zaczyna się wyręczanie i wykorzystywanie? jak brać odpowiedzialność za to, co trzeba i w jaki sposób przypominać innym o ich odpowiedzialności

Lekcja 9: Kręgi zaangażowania

różne relacje to różne stopnie zaangażowania, jak pilnować granic i wzmacniać swoją siłę w relacjach

Lekcja 10: Dobre relacje

tworzenie klimatu sprzyjającego zdrowym relacjom, budowanie zdrowych związków z innymi ludźmi, w których nie ma toksyczności

Dodaj komentarz