Moduł trzeci

Lekcja 11: Wzmacnianie miłości własnej.

Jak wygląda brak miłości własnej? Miłość własna jako umiejętność, którą możesz szlifować przez całe życie. Praca nad życzliwością.

Lekcja 12: Zainspiruj się i stań się inspiracją.

Jakie cechy posiadasz, a o jakich cechach nie wiesz? W jaki sposób stajesz się inspiracją dla innych ludzi? Czy znasz swoje dobre momenty?

Lekcja 13: Wyjdź z roli ofiary.

Analiza założeń Trójkąta Dramatycznego. Kim jesteś w relacjach i w jaki sposób obniżasz swoją wartość? Ograniczanie chaosu w życiu i budowanie większej odpowiedzialności.

Lekcja 14: Stań się swoim najlepszym przyjacielem.

Pożegnaj wewnętrznego wroga. Zadbaj o nawiązywanie ciepłej relacji ze sobą. Wzmacnianie postawy samowspółczującej.

Lekcja 15: Granice w relacjach.

Czy wiesz, gdzie leżą Twoje granice? Na co się nie zgadzasz, a na co możesz pozwalać? Co zrobisz, gdy przestaniesz się bać?