Jak nie marnować czasu?

Gdzie jesteś? Tutaj. W jakim czasie? Teraz. Kim jesteś? Tym momentem.

Dan Millman „Droga miłującego pokój wojownika”

Bywa i tak, że skupiamy się na poszukiwaniu utraconego czasu. Mamy do siebie żal o zmarnowane chwile i niewykorzystane zbyt dobrze dni. Z przerażeniem liczymy dni, które przeciekają nam przez palce. Orientujemy się zbyt późno, że ten najpiękniejszy czas w życiu to ten, który trwa – właśnie teraz.

Marnowanie czasu to coś, co zawsze przeraża mnie najbardziej. Można tak wiele stracić! Młodość, spokojny czas w życiu, magiczne pierwsze lata dzieciństwa własnych pociech, swoje „najlepsze” lata życia. Można nie zauważyć tego, że życie trwa właśnie wtedy, gdy marzymy o zupełnie innej przyszłości. A gdybyśmy tak przestali tracić drobne minuty, mijające zdecydowanie za szybko godziny i dni, których nie przeżyjemy raz jeszcze, odpowiednio, tak jak trzeba? Och, żyjmy teraz.

Posłuchaj podcastu Jak nie marnować czasu?

Jeśli chcesz pogłębić wiedzę psychologiczną i pracować nad zmianą w bardziej uporządkowany sposób, zajrzyj do Pracowni Psychologicznej Online. Znajdziesz tam kursy psychologiczne, nagrania spotkań oraz materiały wspierające rozwój i refleksję.
Podziel się artykułem: