Weź udział w szkoleniach dla rodziców, którzy nie chcą krzyczeć na dzieci.
Spokojny dom, w którym nie ma krzyków, agresji i poczucia zagrożenia, to schronienie. Dziecko, które nie doświadcza krzyków ze strony rodzica, rozwija się lepiej, wzmacnia swoją pewność siebie i buduję odporność psychiczną, która pomaga przez całe życie.
Tak, wiemy, że krzyk tak naprawdę nikomu nie pomaga. A jednak wielu rodziców traci cierpliwość, traci siły i nie ma energii do tego, aby po raz kolejny powtarzać, prosić, dogadywać się z dzieckiem.
Pojawia się krzyk, a wraz z nim poczucie winy, złość na siebie i nierzadko coś jeszcze. Wspomnienia z własnego dzieciństwa, gdy krzyk był częstym sposobem komunikacji w domu. Ile razy powtarzałaś sobie, że w Twoim domu tak nie będzie?
Krzyczałam. I co teraz?
Zapraszam do udziału w 3 szkoleniach online „Krzyczałam. I co teraz?” dla rodziców, którzy nie chcą doprowadzić do tego, aby ich dom był miejscem krzyków, agresji, ciągłego braku cierpliwości. Każde szkolenie będzie okazją do pracy nad konkretami.
- 1. | Błędne koło krzyków w domu – poszukajmy przyczyny.
- 2. | Nakrzyczałam na dziecko. Co teraz?
- 3. | Trochę inaczej, trochę bliżej. Zmień komunikację z dzieckiem i zadbaj o spokojny dom.
Błędne koło krzyków w domu – poszukajmy przyczyny
Kiedy w domu pojawia się krzyk, zaraz po nim przychodzi coś jeszcze:
- poczucie winy
- obawa o to, jak krzyk wpływa na dziecko
- obawa o to, co stanie się z więzią z dzieckiem
Kiedy na świecie pojawia się upragniony maluch, zwykle nie bierzemy pod uwagę tego, że kiedyś nadejdzie TEN dzień. Wydawać się może, że ta cierpliwość zostanie z rodzicem na zawsze. Aż tu nagle ten mały człowiek:
- nie słucha
- nie zwraca uwagi na wielokrotnie powtarzane prośby
- robi swoje mimo wielu WIELU rozmów i tłumaczeń
Krzyk wydaje się jedynym rozwiązaniem, jedyną szansą na to, aby pokazać dziecku, kto tutaj ma większą władzę. Niestety badania pokazują bardzo wyraźnie, że agresja słowna, krzyki i gwałtowne sytuacje w domu, mają duży wpływ na tego dojrzewającego człowieka. Mogą też odcisnąć piętno na relacji z najbliższymi ludźmi – rodzicami.
Czy zastanawiałaś się kiedyś nad tym, dlaczego krzyczysz na dziecko? Lub dlaczego krzyknęłaś ten jeden raz? Czy wyrzucasz sobie „krzyczałam” i martwisz o to, co będzie dalej?
Weź udział w szkoleniu online, podczas którego zajmiemy się błędnym kołem krzyków w domu i poszukamy przyczyn, które mogą prowadzić do takich sytuacji. Czego się dowiesz podczas szkolenia:
- jak Twoja historia życia wpływa na to, czy krzykniesz na dziecko czy też nie?
- czy można przewidzieć, że ktoś będzie krzyczał na swoje dzieci?
- jakie przyczyny stoją za krzykami w domu? które z nich można wyeliminować od razu?
Nakrzyczałam na dziecko. Co teraz?
Krzyk nie jest czymś, o czym chętnie opowiadamy ludziom. Słowo „krzyczałam” nieczęsto pojawia się w rozmowach. To coś, czego niejeden rodzic się wstydzi. To coś, co odbieramy jako własną porażkę. Czy Tobie też zdarzyło się przyłożyć wieczorem głowę do poduszki i obiecać sobie: „już nigdy tak nie zrobię”, „jutro będzie lepszy dzień”?
Jeżeli zdarzyło Ci się nakrzyczeć na swoje dziecko, potrzebujesz znać kilka podstawowych ścieżek działania po takiej sytuacji. Krzyk w domu to nie jest coś obojętnego dla dziecka. Krzyk zmienia mózg i może wpływać na zdolność do regulowania własnych emocji i rozumienia siebie. Dziecko przeżywające wiele takich chwil może mieć trudność w rozwijaniu pewności siebie oraz samooceny. Jeśli Twoi rodzice krzyczeli na Ciebie, być może dobrze wiesz, jak to jest być w tej sytuacji. Być może pamiętasz swój lęk lub własną gotowość do obwiniania się za wszystko, co się wydarza? Wiele takich stanów może doświadczać Twoje dziecko i właśnie dlatego potrzebujemy popracować nad tym, co zrobić w tej sytuacji PO krzyku.
Weź udział w szkoleniu online, podczas którego zajmiemy się reagowaniem na swoją agresję, złość i krzyk. Czego się dowiesz podczas szkolenia:
- jak zatrzymać gonitwę emocji i przestać krzyczeć?
- jak załagodzić sytuację w relacji z dzieckiem?
- jak powinna i jak nie powinna wyglądać rozmowa podsumowująca sytuację, która doprowadziła do Twojego krzyku?
Trochę inaczej, trochę bliżej. Zmień komunikację z dzieckiem i zadbaj o spokojny dom
Relacja z dzieckiem buduje się przez całe życie i będzie przekształcać się z każdym mijającym rokiem. To, co może mocno wpłynąć na to, co będzie dalej, to wszystkie te epizody braku cierpliwości. Często idzie za nimi agresja, złość i krzyk. Gdy dochodzi do krzyku, nierzadko wypowiadane są słowa, których później się żałuje. Przekraczane są granice.
- Może zdarzyło Ci się powiedzieć coś, czego nigdy się po sobie nie spodziewałaś?
- Pojawiły się groźby lub próby szantażu emocjonalnego?
- Może zachowałaś się tak, jak kiedyś, w podobnych sytuacjach, zachowywali się Twoi rodzice?
Prawda jest taka, że tak naprawdę nie musisz powielać błędów Twoich rodziców. Nie musisz też wracać do własnych błędów i sytuacji, w których straciłaś cierpliwość. Możesz właśnie teraz zacząć nowy etap w życiu, gdy bliska, szczera i ciepła relacja z dzieckiem zawsze wygrywa z brakiem cierpliwości, wyczerpaniem i brakiem sił.
Weź udział w szkoleniu online, podczas którego zajmiemy się komunikacją z dzieckiem, która wprowadza spokój w domu i zwiększa szanse na dogadanie się z tym rosnącym człowiekiem. Czego się dowiesz podczas szkolenia:
- jakie błędy w komunikacji popełniamy w relacji z dzieckiem?
- w jaki sposób rozmawiać z dzieckiem o trudnych sytuacjach, okresach w życiu?
- czy można w mądry sposób mówić o swoich potrzebach, oczekiwaniach i zasadach panujących w domu?
Dostęp do nagrań „Krzyczałam. I co teraz?”
Otrzymasz dostęp do wszystkich nagrań na podany przez siebie adres mailowy po opłaceniu zamówienia.
Opinie uczestniczek
Już dzisiaj możesz dołączyć do kursu dla wyczerpanych mam
Jeśli to dobry czas dla Ciebie na takie działanie, zapraszam serdecznie do wspólnej pracy. Przedstawiam Ci 8-tygodniowy projekt psychologiczny, podczas którego popracujesz nad wzmacnianiem odporności psychicznej, lepszym radzeniem sobie ze stresem i przeciążeniem, szczególnie w roli mamy. Wypalenie to nie jest punkt programu w życiu rodzica. Można skutecznie mu zapobiegać i cieszyć się rodzicielstwem bez wyrzutów sumienia. W programie 8 lekcji, materiały szkoleniowe, ćwiczenia i możliwość konsultacji mailowych przez cały czas trwania kursu.
Udział w kursie to:
- 8 lekcji kursu Mama wypalona życiowo
- dostęp do nagrania godzinnego szkolenia o planie kryzysowym
- możliwość konsultacji mailowych przez cały czas trwania kursu
- mnóstwo wiedzy, konkretnych informacji i sposobów, które ułatwią realizowanie celów związanych ze wspieraniem emocjonalności Twojego dziecka
