Brak pewności siebie odbiera wiele radości w życiu. Często to właśnie to jest powodem, dla którego nie decydujemy się na spełnianie marzeń, tkwimy w toksycznym związku czy pozwalamy na to, aby życie przelatywało nam między palcami. Pewność siebie jest dla mnie podstawą w rozwijaniu siebie i realizowaniu celów. Osoby osiągające sukcesy zawodowe, spełnione w życiu prywatnym i zadowolone z siebie mają właśnie “to coś” – stoją po swojej własnej stronie, dają sobie przyzwolenie na popełnianie błędów, ale i stawiają sobie wysoko poprzeczkę, bo wierzą w swoje siły i talenty. Jest coś jeszcze. Człowiek pewny siebie działa na otoczenie w ten specjalny sposób – docenia innych ludzi, jest cierpliwy i dąży do zrozumienia. Zamiast zawiści i niechęci czuje inspirację i zadowolenie. I co najważniejsze: nie drży ze strachu w chwili konfliktu, niepewności czy problemów. Wie, że zawsze da radę.

Wyobraź sobie teraz, że pewność siebie towarzyszy Ci w każdej życiowej sytuacji. To silna część Twojego życia, coś jak poduszeczka ochronna idealna w chwili upadku. Dzięki pewności siebie możesz zrealizować swoje cele, osiągnąć sukces, który Ci się marzy lub zdecydować się na odważny krok, który dotąd był tylko w Twojej głowie. Pewność siebie czyni cuda, ale i jest wspaniałym elementem szczęścia. W ciągu najbliższych 6 miesięcy zadbamy o to, aby ta ważna cecha była Twoja. Na zawsze.

Macierzyństwo to wspaniała sprawa. Czas spędzony z dzieckiem może być jednym z najlepszych okresów w życiu. W tym magicznym momencie, gdy zostajesz matką, wkraczasz na zupełnie nową ścieżkę rozwoju. Uczysz się w nieprawdopodobnym tempie – uczysz się dziecka, uczysz się siebie, dowiadujesz się, jak działać efektywnie, poznajesz tajniki organizacji domu i życia, a także przypominasz sobie od czasu do czasu, że istniejesz Ty. Nie mama-Ty. Po prostu Ty. Czas z dzieckiem może być też wymagającym okresem – zalewa nas wtedy mnóstwo obowiązków, dopada zmęczenie, a wszelkie wymówki, tłumaczenia czy gorsze chwile nie mają racji bytu – jest przecież dziecko, które nie zaczeka na nasz dobry moment. Są też marzenia, które czasem wydają się po prostu nieosiągalne. Jak to wszystko pogodzić? Jak zarządzać swoim czasem w tym trudnym okresie? Jak zadbać o WSZYSTKO? Jak realizować swoje marzenia bez poczucia winy? A może to wszystko można jakoś ułożyć? Dzisiaj mam dla Ciebie propozycję – 5 tygodniowy ekurs “Mamy Czas – zarządzanie czasem dla mam dzieci do 1 roku życia”.

Szczegóły

Czy można żyć bez planu? Ależ oczywiście! Można unikać jak ognia tworzenia wizji życia, najbliższego roku czy miesiąca. Można mówić stanowcze “nie” stawianiu celów, realizacji planów i dbaniu o swój rozwój w każdej dziedzinie życia. Można. Można też zrobić wszystko, aby nasz cenny czas został wykorzystany na 100%. Nie wiem, ile minut, godzin czy dni jest jeszcze przede mną. Wierzę jednak w to, że mogę przeznaczyć każdą chwilę na dbanie o swoje cele, życiową równowagę i wszystko to, co dla mnie ważne.

Wyobraź sobie swoje życie: wreszcie uporządkowane, przewidywalne, takie, o jakim zawsze marzyłeś. Realizujesz swoje cele, osiągasz sukcesy i jesteś konsekwentny. Tak, jesteś zmotywowany i nie odkładasz zadań na wieczne później. Życie bez chaosu i niszczącego stresu jest możliwe. Dzisiaj zapraszam Cię na szkolenie, dzięki któremu pokażę Ci, w jaki sposób poprawić swoje zarządzania czasem, sobą i zadaniami. W ciągu najbliższych tygodni odbędzie się kilka szkoleń związanych z tym tematem – zapisz się, zaproś swoich znajomych lub bliskie osoby. Sprawdźmy, jak można uporządkować swoje życie i o swój czas.

Dzisiaj mam dla Ciebie propozycję – 15 tygodniowy e-kurs “Zarządzanie czasem, sobą, zadaniami”

Trudno mi uwierzyć w to, że można przygotować się do roli rodzica. Przeczytane książki, rozmowy z innymi ludźmi, wymienianie się doświadczeniami i pomysłami to ważna rzecz, to jasne. Jednak kiedy tulimy w swoich ramionach własne dziecko, wyruszamy w rejs w nieznane. Poznajemy tego małego człowieka, dowiadujemy się kim jest i co najważniejsze – poznajemy samych siebie. Krok po kroku odnajdujemy metody, które zdają egzamin, uświadamiamy sobie wiele rzeczy i upewniamy się w swoich wyborach. Gryzą nas wątpliwości, obezwładniają codzienne wyzwania i bombardują emocje, których się nie spodziewaliśmy. O tak, rodzicielstwo to podróż w nieznane. Bez plecaka, bez mapy, z kieszeniami pełnymi pytań. A jednak to może być jedna z najbardziej inspirujących i pięknych przygód naszego życia.

Trening umiejętności wychowawczych to projekt, który bardzo długo we mnie dojrzewał. Bardzo chciałam stworzyć coś, co skupi się nie na dziecku, na jego rozwoju, na jego cechach czy zachowaniach, ale na rodzicu. Bardzo mocno wierzę w to, że wiele wychowawczych problemów może zniknąć wtedy, gdy to rodzic postawi na pracę nad sobą. Nikt z nas przecież nie zdawał egzaminu przed pojawieniem się dziecka, prawda? Dostajemy od losu śliczny, maleńki prezencik – dziecko – bez względu na to, czy umiemy przebierać pieluszkę, czy rozumiemy etapy rozwoju malucha lub mamy określoną wizję tego, jakim rodzicem chcemy być. Dziś zapraszam Was do projektu, który otacza rodzica ochronnym kokonem psychologicznej wiedzy, skutecznych narzędzi i metod, ułatwiających pełnienie roli rodzica.

Intensywna praca nad rozwojem to coś, co lubię najbardziej. Stawanie się najlepszą wersją siebie to absolutna magia. To podejmowanie decyzji o autentyczności i zrzuceniu masek. To walka z demonami, które drzemią w każdym z nas. To poszukiwanie własnych rozwiązań. To poznawanie własnych potrzeb. To szukanie siebie w zgiełku codzienności. Im więcej mamy obowiązków, zajęć, pracy, ról do wypełnienia, tym trudniej zająć się sobą, swoim rozwojem i realizacją marzeń. Często to właśnie marzenia są odkładane na wieczne “później” lub w ogóle przekreślane. Jeśli choć raz w życiu stwierdziłeś, że plany sprzed lat są dziecinadą i już jesteś na nie za stary, wiesz o czym mówię.

Stawanie się najlepszą wersją siebie to wyzwanie. To duży projekt, który tak naprawdę nigdy się nie kończy. Człowiek, który przystępuje do jego realizacji chce odnaleźć szczęście, wprowadzić w życie spokój i zadbać o te sfery życia, które dziś są nieprzyjemne, bolesne lub trudne. E-kurs, który stworzyłam tym razem ma być odpowiedzią na ten ambitny plan, ale i na przeszkody, które mogą pojawić się na drodze do jego realizacji.

Kim jest człowiek, który staje się najlepszą wersją siebie? To osoba ambitna, gotowa do stawiania przed sobą dużych celów. To ktoś, kto boi się czasem wyzwań, ale mimo wszystko działa wtedy, gdy są one dla niego ważne. To człowiek, który nie chowa głowy w piasek w obliczu problemów. Szuka rozwiązań, zmienia swoje przyzwyczajenia, pracuje nad nawykami, zmienia swoje nastawienie i pracuje nad sobą. Nawet jeśli czasem chce odpuścić ten cały rozwój, wraca do tematu, znów szuka, znów staje się najlepszą wersją siebie. Dla takiego kogoś stworzyłam ten e-kurs.

Kurs z pewnością nie jest skierowany do osób, które liczą, że wspaniałe osiągnięcia nie wymagają niczego poza przeczytaniem kilku słów artykułu. Kurs nie kieruję do ludzi, którzy zamierzają żyć na pół gwizdka, ani do tych, którzy liczą, że ja zrobię za nich wszystko. Projekt “Stań się najlepszą wersją siebie” to e-kurs dla ludzi zdeterminowanych, chętnych do działań i zmiany. I do takich, które nastawią się na półroczną pracę z kimś, kto wymaga, przypomina, powtarza, zadręcza, męczy i namawia do podejmowania kolejnych kroków. Myślę, że znacie mnie na tyle, aby stwierdzić, jak to wygląda

Macierzyństwo to wspaniała sprawa. Czas spędzony z dzieckiem może być jednym z najlepszych okresów w życiu. W tym magicznym momencie, gdy zostajesz matką, wkraczasz na zupełnie nową ścieżkę rozwoju. Uczysz się w nieprawdopodobnym tempie – uczysz się dziecka, uczysz się siebie, dowiadujesz się, jak działać efektywnie, poznajesz tajniki organizacji domu i życia, a także przypominasz sobie od czasu do czasu, że istniejesz Ty. Nie mama-Ty. Po prostu Ty. Czas z dzieckiem może być też wymagającym okresem – zalewa nas wtedy mnóstwo obowiązków, dopada zmęczenie, a wszelkie wymówki, tłumaczenia czy gorsze chwile nie mają racji bytu – jest przecież dziecko, które nie zaczeka na nasz dobry moment. Są też marzenia, które czasem wydają się po prostu nieosiągalne. Jak to wszystko pogodzić? Jak zarządzać swoim czasem w tym trudnym okresie? Jak zadbać o WSZYSTKO? Jak realizować swoje marzenia bez poczucia winy? A może to wszystko można jakoś ułożyć? Dzisiaj mam dla Ciebie propozycję – 5 tygodniowy ekurs “Mamy Czas – zarządzanie czasem dla mam dzieci do 1 roku życia”.

Szczegóły

Wyznaczanie granic w relacjach – zawodowych, prywatnych, rodzinnych – to jedno z najważniejszych zadań, jakie stoi przed nami w chwili, gdy poznajemy nowych ludzi lub chcemy naprawić nasze kontakty z bliskimi. Często to właśnie brak własnych granic i trudność w respektowaniu czyichś jest tym, co psuje związki. Wpływ braku granic widać nie tylko w relacjach – problem z ich wyznaczaniem wpływa na emocje, zwiększa frustrację, obniża pewność siebie i samoocenę, a nawet decyduje o tym, jak i kiedy osiągamy nasze cele. Brak granic sprawia, że jesteśmy wykorzystywani przez innych, pozwalamy na nadużycia i mamy problem z przyjęciem asertywnej postawy. Być swoim najlepszym przyjacielem? Niemożliwe! Do tego są właśnie potrzebne granice. Dzięki nim zadbasz o szacunek do siebie ze strony innych i swojej własnej, pozwolisz sobie na realizowanie własnych potrzeb i uwolnisz wiele negatywnych emocji.

Pomyśl dzisiaj o swoich relacjach i tym, jak wyglądają granice. Na co pozwalasz? Na co nie chcesz już nigdy pozwolić? Na co się nie godzisz, a co wciąż dzieje się w Twoim życiu? Wyobraź sobie teraz moment, w którym mówisz stanowcze NIE! temu, co Ci się nie podoba i krok po roku porządkujesz relacje, w których tkwisz. Podczas 10 tygodni wspólnej pracy zadbamy o to, aby Twoje granice zostały wyznaczone na nowo, wspierały Twoje związki i budowały Twoją pewność siebie oraz asertywność.

Rozwój to piękna rzecz – dzięki pracy nad sobą możemy osiągnąć szczyty, poczuć własną siłę i zadbać o realizację wspaniałych marzeń. Rozwój ma swoje własne tempo – często przez nas spowalniane lub wręcz przeciwnie – podkręcane. Dzisiaj chcę zaprosić Cię do tego, co nazywam katalizatorem zmiany – półroczny e-kurs skupiony wokół tematu sukcesu. W ciągu 25 tygodni popracujemy nad wieloma aspektami sukcesu po to, aby zadbać o swój rozwój na 100%.

Projekt Sukces to propozycja dla osób, które chcą intensywnie pracować nad swoim życiem aż przez 6 miesięcy. Wymagam zaangażowania, określania celów i działania. Kurs z pewnością nie jest skierowany do osób, które liczą, że wspaniałe osiągnięcia nie wymagają niczego poza przeczytaniem kilku słów artykułu. Kurs nie kieruję do ludzi, którzy zamierzają żyć na pół gwizdka, ani do tych, którzy liczą, że ja zrobię za nich wszystko. Projekt Sukces to e-kurs dla ludzi zdeterminowanych, chętnych do działań i zmiany.

Czy można żyć bez planu? Ależ oczywiście! Można unikać jak ognia tworzenia wizji życia, najbliższego roku czy miesiąca. Można mówić stanowcze “nie” stawianiu celów, realizacji planów i dbaniu o swój rozwój w każdej dziedzinie życia. Można. Można też zrobić wszystko, aby nasz cenny czas został wykorzystany na 100%. Nie wiem, ile minut, godzin czy dni jest jeszcze przede mną. Wierzę jednak w to, że mogę przeznaczyć każdą chwilę na dbanie o swoje cele, życiową równowagę i wszystko to, co dla mnie ważne.

Wyobraź sobie swoje życie: wreszcie uporządkowane, przewidywalne, takie, o jakim zawsze marzyłeś. Realizujesz swoje cele, osiągasz sukcesy i jesteś konsekwentny. Tak, jesteś zmotywowany i nie odkładasz zadań na wieczne później. Życie bez chaosu i niszczącego stresu jest możliwe. Dzisiaj zapraszam Cię na szkolenie, dzięki któremu pokażę Ci, w jaki sposób poprawić swoje zarządzania czasem, sobą i zadaniami. W ciągu najbliższych tygodni odbędzie się kilka szkoleń związanych z tym tematem – zapisz się, zaproś swoich znajomych lub bliskie osoby. Sprawdźmy, jak można uporządkować swoje życie i o swój czas.

Dzisiaj mam dla Ciebie propozycję – 15 tygodniowy e-kurs “Zarządzanie czasem, sobą, zadaniami”