organizacja

Czy czujesz, że chaos rządzi Twoim życiem? Czy może organizacja?

Masz dość ciągłego poczucia przytłoczenia? Twoja lista zadań nigdy się nie kończy, a Ty zmagasz się z brakiem czasu dla siebie?
Być może masz już za sobą wiele różnych metod organizacji, ale żadna nie przyniosła trwałej zmiany. W efekcie czujesz, że życie wymyka Ci się spod kontroli, a każda próba uporządkowania go kończy się frustracją.

A co, gdybyś powstał system, który naprawdę działa?

Witaj w kursie „Organizacja od A do Z” – Twojej mapie do spokojnego i uporządkowanego życia.

Nie musisz już dłużej działać po omacku. Stworzyłam sprawdzony system organizacji, który krok po kroku pomoże Ci:

  • Zapanować nad chaosem – zrozumiesz, skąd bierze się bałagan (w głowie, w planach i w przestrzeni) i jak go eliminować.
  • Wyznaczyć jasne cele – dowiesz się, jak tak naprawdę określać swoje priorytety i trzymać się ich bez wyrzutów sumienia.
  • Zbudować strategię na każdy dzień – nauczysz się tworzyć plany, które są realistyczne i dostosowane do Twojego stylu życia.
  • Stworzyć przestrzeń, w której chce się żyć i pracować – uporządkujesz swoje otoczenie tak, aby wspierało Cię w realizacji celów.
  • Odzyskać czas i energię – poznasz metody organizacji, które pozwolą Ci tak naprawdę robić więcej, jednocześnie czując się mniej zmęczonym.

Życiowa organizacja | Poznaj trzy kroki

reset i określenie standardów

Zacznij organizować swoje życie i przyjrzyj się temu, jak żyjesz teraz i jak sobie wyobrażasz swoje udane życie w przyszłości. Organizacja ma taki właśnie cel: ma być Ci łatwiej. Masz czuć, że idziesz w wybranym przez siebie kierunku.

Podczas kursu:

  • Określisz swój pomysł na codzienność, która nie będzie stresująca, przytłaczająca i trudna.
  • Zastanowisz się nad standardami, które mają budować Twoje życie. Stworzysz strategię, która pomoże Ci w realizacji celów, ale też w tworzeniu spokojnej atmosfery w Twoim życiu – nawet w obliczu pojawiających się kryzysów.
  • Dokładnie nazwiesz i określisz swoje priorytety i potrzeby w najważniejszych sferach w życiu.

Organizacja ważnych sfer

Dobra życiowa organizacja jest połączona z naszymi wartościami, planami i pomysłami na udane życie. Praca z kursem ma Ci przynieść rozwiązania, które pozostaną z Tobą na całe życie i sprawią, że będzie Ci łatwiej zarówno w kryzysie, jak i w spokojniejszym czasie. Podczas kursu:

  • Zajmiesz się organizacją tych sfer swojego życia, które mają największy wpływ na Twoje samopoczucie, zdrowie psychiczne i fizyczne oraz realizowane cele.
  • Połączysz życiowe postanowienia, które przed sobą stawiasz z konkretnymi sposobami na ich realizację.
  • Dowiesz się, jakie narzędzia mogą Ci pomóc w realizacji celów i lepszej organizacji życia.

Opracowanie planów i strategii

Bez planu, pomysłu i wizji nie ma życiowej organizacji. Podczas kursu pracujemy nad tym, aby Twoje pomysły na udane życie mogły się stać rzeczywistością.

  • Zaplanujesz od ogółu do szczegółu rok, kwartał, miesiąc, tydzień i dzień. Dzięki temu zbudujesz wokół swojego życia system, który uchroni Cię przed zapominaniem o tym, co jest dla Ciebie ważne.
  • Nauczysz się, jak dopasować swoje plany nie tylko do ambitnej wizji, ale też do swojego samopoczucia danego dnia.
  • Zbudujesz swój osobisty system realizowania celów i popracujesz nad tym, aby widzieć swoje cele w szerszym kontekście.
  • Wykorzystasz arkusze planowania strategicznego, które staną się podstawą dla Twoich celów zawodowych i prywatnych.

Co dostajesz, zapisując się na kurs Organizacja od A do Z?

  • Dostęp do pełnego kursu online – krok po kroku poprowadzę Cię przez proces organizacji.
  • Materiały dodatkowe – arkusze, checklisty i e-booki, które ułatwią Ci wprowadzenie zmian.
  • Konsultacje e-mailowe – masz pytania? Możesz skonsultować się ze mną w trakcie trwania kursu.
  • Bonus: dostęp do Pracowni Psychologicznej na 12 miesięcy – dodatkowe materiały i aktualizacje w cenie kursu.

Dodatkowa opcja dla tych, którzy chcą więcej:
Możesz wybrać wersję rozszerzoną kursu, która obejmuje dwie indywidualne sesje online – omówimy Twoje wyzwania i dostosujemy rozwiązania do Twojej sytuacji.

Bonusy dla Ciebie | Organizacja od A do Z

organizacja
organizacja
organizacja

Jak to wygląda?

zaczynasz od razu

po opłaceniu kursu

lekcje otrzymujesz

raz w tygodniu

działasz 10 tygodni

i utrwalasz zmianę

Organizacja od a do z w trzech krokach

1. Wybierz swoją ścieżkę rozwoju.

Przejrzyj moduły kursu i sprawdź, czy tematy pasują do Twoich celów i potrzeb. Jeśli 3-4 tematy lekcji brzmią jak coś dla Ciebie, ten kurs pomoże Ci organizacji życia i wprowadzaniu w nie spokoju.

2. Zacznij działać i wykorzystywać wiedzę w praktyce.

Każda lekcja da Ci nie tylko wiedzę psychologiczną, ale też bardzo konkretne narzędzia do wykorzystania w praktyce. Zrób, co się da, aby je przetestować. Jeśli trzeba, wróć do lekcji za jakiś czas.

3. Nie działaj w samotności.

Skorzystaj z możliwości konsultacji mailowych, podziel się refleksjami i pytaniami. Czekam na sygnał od Ciebie i chętnie będę Twoim realnym wsparciem w tym procesie.

Program kursu | Pracujemy przez 10 tygodni

Kurs Organizacja od A do Z składa się z trzech modułów. Każdy moduł to kilka lekcji. W każdym tygodniu poznasz kolejny temat, wykonasz ćwiczenia i otrzymasz kilka wskazówek do wykorzystania. Podczas tego kursu popracujemy nad przekonaniami dotyczącymi organizacji i zarządzania czasem, a także opracujemy indywidualny organizer dla każdego uczestnika. Jeśli organizacja ma przynieść Ci upragnione efekty, musi być uszyta na Twoją miarę. W trakcie kursu przygotujesz dla siebie rozwiązania na przyszłość, opracujesz nowe metody i poznasz sposoby, które wzbogacą Twoje dalsze działania. Poniżej znajdziesz tematy poszczególnych lekcji.

  • Lekcja 1: Zorganizowany styl życia

    przydatne narzędzia, aplikacje, rozwiązania analogowe i metody, na których warto opierać swoją organizację + zacznij od szerszej wizji

    Lekcja 2: Twoja organizacyjna filozofia

    jak stworzyć życiową strategię, dzięki której organizacja będzie łatwa

    Lekcja 3: Organizacja zdrowego stylu życia

    tworzenie miejsca na ważne cele i priorytety

  • Lekcja 4: Organizacja a życiowe postanowienia

    jak przestać sobie obiecywać zmiany i zacząć je wprowadzać w życie

    Lekcja 5: Organizacja menu

    zrób porządek tam, gdzie ważna jest regularność

    Lekcja 6: Osadzanie w czasie – rok

    arkusze planowania strategicznego, które sprawdzają się nie tylko w pracy

  • Lekcja 7: Osadzanie w czasie – miesiąc

    jak stworzyć plan, który nie budzi negatywnych emocji i daje satysfakcję

    Lekcja 8: Osadzanie w czasie – tydzień

    jak przestać snuć wizje oraz karmić się marzeniami i zacząć realizować cele

    Lekcja 9: Osadzanie w czasie – dzień

    jak dopasować swój plan do swojego samopoczucia i możliwości

    Lekcja 10: Życie i cała reszta

    zorganizuj każdą chaotyczną sferę w życiu

Dołącz do kursu i zacznij budować uporządkowane życie już dziś!

Co mówią uczestnicy poprzednich edycji?

Poznajmy się .

Nazywam się Edyta Zając

Jestem psychologiem, absolwentką kierunku Psychologia Stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Podczas studiów zdobyłam szeroką wiedzę teoretyczną i praktyczną w zakresie psychologii, ze szczególnym uwzględnieniem zastosowań psychologii w pracy z jednostką i grupą. Po ukończeniu studiów rozpoczęłam dalszy rozwój zawodowy, nieustannie szkoląc się i zdobywając wiedzę, która umożliwi mi wspieranie moich Klientów i Klientek. Obecnie jestem w trakcie kształcenia w szkole psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, dążąc do pogłębienia swoich kompetencji oraz doskonalenia metod pracy terapeutycznej. Moje zainteresowania zawodowe koncentrują się na wspieraniu osób w trudnych sytuacjach życiowych, wspieraniu ich w rozwoju osobistym oraz pomocy w procesie przezwyciężania różnych trudności emocjonalnych i psychicznych. Z pełnym zaangażowaniem podchodzę do każdego klienta, stawiając na indywidualne podejście i dbałość o jakość relacji terapeutycznej.

Wszystko, co robię w pracy, staram się dopasować do najważniejszej roli w moim życiu – roli mamy. Mam 3 dzieci – dwie córki i syna. Lubię sprawdzać, co psychologia może wnieść do mojego życia.

Szkolenia to moja pasja, a praca z psychologią to życiowa misja.

  • Kurs Organizacja od A do Z trwa 10 tygodni. Oznacza to, że każdy uczestnik otrzymuje 10 lekcji, ma możliwość skorzystania z mojego wsparcia mailowego oraz otrzymuje dostęp do szkolenia podcastowego o błędach organizacyjnych. Staramy się, aby ten czas był wypełniony zdobywaniem wiedzy oraz stopniowym organizowaniem swojego życia.

    Kupując kurs, dołączasz do Pracowni Psychologicznej online na 12 miesięcy. Oznacza to, że masz dostęp do wszystkich aktualizacji kursu, materiałów, nowych wersji lekcji i szkoleń, które pojawią się w tym czasie w ramach kursu Organizacja od A do Z. W tym czasie możesz z nich korzystać bezpłatnie. Informacje o zmianach, spotkaniach online i innych inicjatywach będziesz otrzymywać na swoją skrzynkę mailową tak, aby nic Cię nie ominęło.

  • Podczas 10-tygodniowego kursu raz w tygodniu otrzymasz ode mnie materiały w formacie .pdf, które możesz wydrukować i wykorzystywać do swojej pracy rozwojowej. W czasie kursu otrzymasz dostęp do szkolenia podcastowego. Poznasz najczęściej pojawiające się błędy w organizacji swojego życia i dowiesz się co zrobić, aby ułatwić sobie życie. Organizacja wcale nie musi być skomplikowana! Jeśli potrzebujesz mojego profesjonalnego wsparcia, możesz skorzystać z opcji konsultacji mailowych przez cały czas trwania kursu.

    Dodatkowo zachęcam Cię do pracy z e-bookiem „Wyznaczanie granic sobie”, który otrzymasz w drugiej połowie kursu.

  • Oczywiście. Kurs odbywa się całkowicie online, co umożliwia nam współpracę bez względu na to, gdzie mieszkasz. Lekcje otrzymujesz raz w tygodniu i pracujesz wtedy, gdy masz możliwość. W razie potrzeby możesz skorzystać z opcji konsultacji mailowych ze mną, a ja odpisuję na takie wiadomości w ciągu kilku dni.

    Jeśli pytasz o płatność za kurs, mam też dobrą wiadomość. Uruchomiłam płatności za pomocą systemu PayPal. Możesz dzięki temu bez trudności opłacić udział w kursie.

  • Zwykle staram się, aby kurs odbywał się raz w roku. Data najbliższej edycji znajduje się w kalendarzu. Jeżeli w sklepie wyświetla się wybrany przez Ciebie kurs jako dostępny, oznacza to, że mam aktualnie miejsce w grupie, a Ty możesz dołączyć do kursu w każdej chwili na takich samych zasadach jak każdy inny uczestnik i uczestniczka.

  • Tak. Raz w roku startuje edycja kursu. Można również wziąć udział w kursie poza edycją, ale wówczas jego cena się zmienia. Twoja inwestycja to wtedy 420 zł.

  • Umów się na spotkanie na stronie sesji. Jeśli kurs* został opłacony, nie musisz już opłacać spotkań. Gdyby się okazało, że nie możesz znaleźć odpowiedniego terminu na spotkanie, napisz do mnie wiadomość na adres szkolenia@edytazajac.pl i już w pierwszej wiadomości określ swoje preferencje.

  • Ze względu na to, że mój kalendarz sesji indywidualnych szybko się zapełnia, zapraszam do współpracy w ramach opcji Kurs* maksymalnie 4 osoby. W razie braku miejsc, otrzymasz od razu informację oraz zwrot (jeśli dokonasz wcześniej płatności). Jeśli nie chcesz czekać na maila ode mnie, możesz zadać pytanie o dostęp do wersji Kurs* poprzez maila szkolenia@edytazajac.pl.

  • Jeśli chcesz podarować komuś kurs Organizacja od A do Z, złóż zamówienie w sklepie, a w jego opisie dodaj informację o tym, komu chcesz podarować prezent. Otrzymasz ode mnie piękny voucher do pobrania, wydrukowania i włożenia do koperty.

  • Tak, każdy uczestnik kursu otrzymuje ode mnie fakturę. Jeśli potrzebujesz dokumentu na inne dane niż te podane w przelewie, napisz do mnie wiadomość na szkolenia@edytazajac.pl.

  • Kurs zakupiony przez Ciebie należy do Ciebie. Możesz go pobrać, wykorzystywać dowolnie i mieć w swoich zasobach tak długo, jak jest Ci to potrzebne. Kupując kurs, dołączasz do Pracowni Psychologicznej online na 12 miesięcy. Oznacza to, że masz dostęp do wszystkich aktualizacji kursu, materiałów, nowych wersji lekcji i szkoleń, które pojawią się w tym czasie w ramach kursu Organizacja od A do Z. W tym czasie możesz z nich korzystać bezpłatnie. Informacje o zmianach, spotkaniach online i innych inicjatywach będziesz otrzymywać na swoją skrzynkę mailową tak, aby nic Cię nie ominęło.

    Po upływie 12 miesięcy otrzymasz ode mnie zaproszenie do podążania swoją ścieżką rozwojową. Każdy kurs jest regularnie aktualizowany, organizowane są szkolenia, wydarzenia, wyzwania i małe projekty, dzięki którym uczestnicy i uczestniczki mogą realizować swoje rozwojowe cele. Powstają nowe materiały, które udostępniam uczestnikom.

    Dołączenie do aktualizacji to gwarancja, że dalej będziesz czerpać z tych zasobów, bez żadnych przerw. Wystarczy jedno kliknięcie, aby kontynuować swoją podróż w kierunku życia na własnych zasadach.