Poczytaj Pewność siebie

Zacznijmy od zazdrości. Choć zwykle ta emocja jest negatywnie postrzegana, nie jest niczym nienaturalnym dla człowieka. Badacze uważają, że gatunek ludzki nie ma przodków, którzy …

Jeśli masz szczęście w życiu, możesz spotkać na swojej drodze kogoś, kto rzeczywiście wie wszystko. Osobę, która zawsze może zaoferować Ci dobrą radę, o czymś słyszała, …

Może jest tak, że zawsze masz pod górkę? Może to Twój mąż jest odpowiedzialny za Wasze kłopoty w małżeństwie (przecież wiecznie ma o coś do …

Życie w toksycznej relacji wcale nie musi wiązać się z przemocą fizyczną, obecność niszczących nałogów i współuzależnienia. Oczywiście często tak jest i to najczęściej takie …

Brak pewności siebie boli. Męczy. Wpływa na każdy aspekt życia – gdzieś wygra strach, gdzieś indziej rezygnacja lub brak odwagi do ruszenia w stronę marzeń. …

Jedno z najbardziej trafnych słów o agresywnych zachowaniach to to właśnie zdanie: Agresja jest córką lęku. Co może być bardziej prawdziwe? Kiedy stajemy w obliczu …

Piękni ludzie wokół nas. Wspaniali. Zachwycający. W pięknych domach, ubraniach, samochodach i związkach. Osiągają niesamowite sukcesy, odwiedzają miejsca, o których marzysz i żyją dokładnie tak, …

Teoretycznie to całkiem pożądana cecha. Któż z nas nie chciałby mieć w otoczeniu kogoś, kto jest na każde zawołanie, kto bez mrugnięcia okiem zmieni swoje …

Dokonywanie zmian w życiu – uwielbiam! Ulepszanie codzienności, stawianie przed sobą wyzwań, stawanie się najlepszą wersją siebie. Już w tych dwóch zdaniach jest masa inspiracji, …

Podążanie przez świat z poczuciem, że gdzieś obok nas jest ktoś, kto ocenia, wyciąga wnioski, obgaduje, wysyła całe mnóstwo negatywnych emocji, może nawet oczernia, plotkuje, …

Najbardziej plastyczne wyobrażenie lustrowania innych ludzi wygląda dość znajomo. Parapet. Na parapecie opiera się starsza pani, która obserwuje niemal każdy ruch przechodniów. Jest jak orzeł nad stadem …

Kiedyś przeczytałam gdzieś takie inspirujące zdanie: “Gdybyś tylko wiedział, że całe moje życie buduję poza swoją strefą komfortu…” Nie pamiętam, gdzie znalazłam to zdanie, nie …

Zacznijmy od tego, że każdy z nas ma prawo od czasu do czasu ponarzekać. Taka konkretna narzekająca sesja przywraca równowagę, uświadamia ważne rzeczy, wyrzuca emocje …

Nieładnie się chwalić. Trzeba być skromnym. Siedź w kącie a znajdą cię. Przestań się wywyższać. Trochę pokory! Do wyboru do koloru. Jeśli ignorowanie swoich mocnych …

Pamiętasz literkę C z naszego alfabetu? Czepialstwo to naprawdę coś okropnego. Wpływa na relacje, zaburza je, sprawia, że pojawia się dystans i niechęć. Hejtowanie samego …