Posts in category

Podcast


Dbanie o sferę duchową to częsta refleksja, ale nie tylko. Niezwykle ważne jest również konkretne działanie, dzięki którym przemyślenia zmienią rzeczywistość. Zadbana sfera duchowa to lepsze radzenie sobie ze stresem, większa otwartość na ludzi i sytuacje, a także umiejętność zarządzania emocjami. Same cenne rzeczy, które sprawiają, że rzeczywistość staje się lżejsza. Zrób dzisiaj kolejny krok …

3 64

Czy czasem jest tak, że i w Twojej głowie pojawia się pytanie: jak poczuć swoją moc? Poczucie mocy i sprawstwa niestety nie zostało nam dane w chwili urodzenia. Zastanów się, ile razy w życiu towarzyszyło Ci przekonanie, że zrealizujesz swoje cele, doprowadzisz projekt do końca i z pewnością osiągniesz sukces? Teraz wyobraź sobie, że jesteś …

1 70

Czasem chciałabym, aby ktoś wręczył mi mapę, która ułatwiłaby mi poruszanie się po świecie emocji dziecka. Nic prostszego – zgubić się w tym wszystkich odczuciach, zachowaniach, reakcjach, w gestach. No niestety, nikt nie dał mi nigdy takiej mapy. Czy tego chciałam czy nie, czy tego chcę czy nie, muszę sama odkrywać kolejne fragmenty tego świata. …

2 100

Załóżmy, że masz ochotę na wielkie zmiany w swoim życiu. Weź pod uwagę rozwój zawodowy. Powiedzmy, że byłoby Ci miło, gdyby na Twoim koncie pojawiała się większa ilość pieniędzy, praca Cię zachwycała, a każdy dzień wiązałby się z ciekawymi wyzwaniami i inspirującymi projektami. Jak sądzisz – czy jest to realne? Oddawanie się własnej pasji, a …

0 77

Czym jest życiowy sukces? Co oddala od sukcesu, który mam w głowie? Co odbiera mi szansę na realizację celów i mocne wspieranie marzeń? Co sprawia, że zamiast biec przed siebie, chowam się pod kołdrą czekając aż to wszystko minie. Minie cokolwiek. Czasami pytam uczestników kursu Projekt Sukces o to, czego ich zdaniem nie warto robić, …

0 37

Głos intuicji ma w sobie coś niezwykłego. Czuję jego drżenie nawet wtedy, gdy nie chcę go słyszeć. Czasem jest delikatny i kojący jak mruczenie kota. Czasem cichutko, ale groźne warczy tuż przy moim uchu. Kiedy intuicja przemawia, nie zawsze czuję się komfortowo. Zwykle to są te momenty, gdy mam zrobić coś, co nie jest popularnym …

0 65

Siedzisz przy komputerze – możesz być właśnie w trakcie pracy, możesz być w trakcie oglądania filmu, zdjęć lub w trakcie nudzenia się. Bez względu na to, co robisz, nie jesteś teraz dzieckiem. O nie. Spróbuj wyobrazić sobie wszystkie sprawy do załatwienia w najbliższym czasie. Zamknij oczy i pomyśl o nich – stosy, wielkie stosy zadań, …

23 319

  Znam mnóstwo osób, które bardzo sceptycznie podchodzą do pomysłu rozwijania się w jakikolwiek sposób. Samorozwój? To głupota. Czytanie książek – błagam, bez sensu. Uczenie się języków poza szkołą – komu to potrzebne?! Szukanie pasji, dowiadywanie się nowych rzeczy, próbowanie czegoś nowego, chodzenie na terapię, udział w szkoleniach, praca nad własnymi słabszymi stronami, walka z …

5 130

Wyobraź sobie taką sytuację: wracasz z pracy. Jest 20:00, za Tobą co najmniej 30 minut stania w korkach. Wchodzisz do mieszkania, włączasz światło w kuchni. To straszne. Ze zlewu dosłownie wylewają się brudne naczynia. Tak, nie było czasu na zrobienie tego wcześniej. Ostatnie kilka dni związane były tylko z obowiązkami, bieganiem z miejsca na miejsce, …

30 208

Głównym powodem, dla którego wciąż czujemy niepewność jest to, że porównujemy swoje kulisy z czyjąś sceną. Stephen Furtick Wystarczy pooglądać facebooki, instagramy i inne miejsca w sieci. Świat zalewany jest nowymi blogami, akcjami i pomysłami. Och, ludzie są tak kreatywni, wspaniali, piękni i cudownie ubrani. Jedzą same zdrowe i ładne rzeczy, cieszą oko piękną przyrodą …

Mogłabym być malarką. Zawodowym fotografem, opiekunką dzieci, przedszkolanką, restauratorką, specjalistką od marketingu, lekarzem. Mogłabym być fryzjerką, o tak! Bibliotekarką, organizatorką eventów, treserką psów, nauczycielką języka angielskiego. Mogłabym mieszkać na południu Francji – tam codziennie jadłabym na tarasie wytworne francuskie śniadanie. Mogłabym być blogerką full time – pisałabym tylko, cały dzień. Mogłabym być grafikiem, twórcą stron …

Jeśli nie wiesz do jakiego portu płyniesz żaden wiatr nie będzie właściwy. Seneka Do jakiego portu płyniesz aktualnie? Czy dobrze wiesz, jakimi ścieżkami chcesz podążać? Która droga jest tą dobrą? Czy może warto z niej zboczyć? A może raczej iść wciąż przed siebie? Określanie celów jest przez wielu mądrych ludzi określane jako podstawa sukcesu. Możesz …

Realizacja wszystkich zadań z listy. Niemożliwe. Zwykle pod koniec pracy lub dnia patrzysz na swoje ambitne cele i widzisz jedno: brak konsekwencji. Może dojdzie do tego brak kompetencji? Całe mnóstwo negatywnych myśli (Nic nigdy nie osiągnę, nie umiem zrobić prostych rzeczy, nie mam na nic czasu, nigdy nie mogę zdążyć..). Być może karmisz siebie wszystkim …

15 130

Kilka słów w języku obcym. Wypowiedziane pewnym głosem kolejne zdanie. Ten moment, gdy nie tylko rozumiem ten język, ale też czuję jego brzmienie każdym kawałkiem siebie. Coś dzieje się w człowieku, gdy zaczyna on posługiwać się językiem obcym. A może inaczej: coś zmienia się w człowieku, gdy zmieni on język obcy na język własny. Języki …

0 45

Wokół rodzicielstwa narasta wciąż wiele mitów. Jak to naprawdę powinno wyglądać? Jak sprawić, aby rola rodzica nie była aż tak obciążająca? Czy da się powalczyć z wyrzutami sumienia czy trzeba się jednak z nimi pogodzić? Czy jest jeden słuszny, zawsze prawdziwy i dobry wzór rodzicielstwa? Jak wygląda szczęśliwe rodzicielstwo? To jedno z ostatnich spotkań live …

1 24