4 rzeczy, które możesz zrobić, gdy ktoś Cię wykorzystuje
Podobno im więcej dajemy innym ludziom, tym więcej od nich otrzymujemy. Dzięki dawaniu, otwieramy się na otrzymywanie, rozumiemy lepiej zasadę wzajemności, może nawet oczekujemy, że …
Podobno im więcej dajemy innym ludziom, tym więcej od nich otrzymujemy. Dzięki dawaniu, otwieramy się na otrzymywanie, rozumiemy lepiej zasadę wzajemności, może nawet oczekujemy, że …
Presja. Tak jednym słowem mogę określić to palące uczucie, które pojawia się, gdy wybieram odpoczynek zamiast pracy. Relaks zamiast wykonywania pozostałych na ten wieczór zadań. …
Jeśli chcesz otrzymać tekst podcastu Cztery pory roku w relacji na swoją skrzynkę e-mail, zapisz się koniecznie do 5-dniowego wyzwania “Mocne relacje”. Lekcja trzecia jest …
Świat staje na głowie. Wydarza się historia. Wokół nas kumuluje się lęk, niedowierzanie i milion znaków zapytania – zarówno o przyszłość jak i o teraźniejszość. …
Co zrobić, aby małżeństwo (czy po prostu – związek) działało? Pomimo upływu czasu, kryzysów, trudności i zmieniających się priorytetów. Budowanie relacji nie jest tylko przepiękną bajką i …
Wygląda na to, że każdy z nas ma Osobistego Krytyka. Nadwornego! Istnieje sobie taka osoba, która doskonale wie, jak powinno być, wytyka każdy błąd, wprawia …
Muszę – znasz to słowo doskonale, prawda? Musisz coś zrobić, musisz zrealizować plan, musisz się czymś zająć. Musisz. Słowo to tłucze się w Twojej głowie, …
O wychodzeniu ze swojego bezpiecznego pudełka, ze strefy komfortu czytałam setki razy. To przypomina trochę walkę z samym sobą. Z jednej strony może rzeczywiście chcesz w …
Różne rzeczy słyszałam o psychologach – nic nie robią, są manipulatorami, czytają w myślach, sami sobie ze sobą nie radzą, nie mają problemów. Bzdury o …
Ostatnio natknęłam się na kilka Praw Szczęścia, które okazać się mogą złotym środkiem i szansą na małą poprawę samopoczucia i zbudowania długotrwałego zadowolenia. Badacze uważają, …
O rozwoju duchowym często zapominamy – co to tak naprawdę znaczy „rozwijać się duchowo”? Czy chodzi tylko o religię, kontemplację, modlitwę i medytację? Co dzieje …
Czytelnicy bloga i uczestnicy moich kursów regularnie przesyłają mi inspirujące pytania dotyczące tych wszystkich psychologicznych tematów, którymi się zajmujemy. Chyba nadszedł czas na przeniesienie części …
Osiąganie prawdziwego sukcesu nie jest kwestią szczęścia czy uderzenia pioruna ani zbiegiem okoliczności. Realizacja celów, samorealizacja wynika z codziennego wykonywania kolejnych działań, które mają przybliżać …
Thoddoo, Malediwy Jedną z ważnych cech ludzi, którzy nie osiągają zamierzonych celów może być na przykład brak konsekwencji. O tak, każdy z nas choć raz …
Wersja idealna kusi. Może nawet jest celem? Może i Ty pragniesz jej urzeczywistnienia? W wersji idealnej żyjesz bez toksycznych relacji i bez toksycznych ludzi w …