Relacje
To zły pomysł: Odkładanie na później okazywania emocji
Możesz mieć w głowie mapę marzeń, mapę miejsc, które chcesz zobaczyć, mnóstwo wizji i pomysłów, które czekają na doskonały moment […]
Toksyczni rodzice, toksyczni teściowie. Skąd im się to wzięło?
Krople deszczu nie przestają mnie zadziwiać. Myślę o tym, jak spadają, jak plączą im się stopy, łamią nogi. Zapominają spadochronów, […]
Stoicyzm – relikt przeszłości czy sposób na życiowy spokój?
Stoicy znaleźli metodę na to, jak z cytryn, które zesłało nam życie, zrobić lemoniadę – a nawet cytrynową tartę z […]
Zmienianie innych ludzi. Czy to ma sens?
Możesz mieć w głowie mapę marzeń, mapę miejsc, które chcesz zobaczyć, mnóstwo wizji i pomysłów, które czekają na doskonały moment […]
Jakie są sygnały toksycznej relacji?
Powinno być inaczej, prawda? Powinno być pięknie. To miał być związek, który daje ukojenie, uczy jak stawać się najlepszą wersją […]
Alergeny społeczne, czyli co Cię wkurza, irytuje, wyprowadza z równowagi | 100+ zachowań, które mogą irytować ludzi
Michael Cunningham postanowił stworzyć coś w rodzaju kategorii alergenów społecznych, które sprawiają, że wpadamy w mocniejsze lub delikatniejsze stany irytacji. Zachowanie […]
Przeprowadź wywiad z bliską osobą
Nic prostszego. Wystarczy zamknąć się w sobie, schować w swoich emocjach, otulić się niechęcią i grubą warstwą żalu. Miało być […]
Mamy Czas – zarządzanie czasem dla mam dzidziusiów
Macierzyństwo to wspaniała sprawa. Czas spędzony z dzieckiem może być jednym z najlepszych okresów w życiu. W tym magicznym momencie, […]
Toksyczni ludzie, których warto unikać
Różnie te nasze relacje z ludźmi się układają. Wyobrażamy sobie idealne wersje związków z osobami, które pojawiają się w naszym […]
Oceń swoje relacje i sprawdź, czy trzeba coś w nich zmienić
Stworzyć coś z niczego. Wziąć sprawy we własne ręce, zgromadzić wszystkie potrzebne narzędzia i zbudować coś, co przetrwa dziesiątki lat. […]
Czym są epizody toksyczności
Powinno być idealnie, prawda? Dobre związki, wspaniałe przyjaźnie, doskonałe relacje kojarzyć się mogą z perfekcją i brakiem trudnych momentów. Nie […]
4 rzeczy, które możesz zrobić, gdy ktoś Cię wykorzystuje
Podobno im więcej dajemy innym ludziom, tym więcej od nich otrzymujemy. Dzięki dawaniu, otwieramy się na otrzymywanie, rozumiemy lepiej zasadę […]
Co to jest gaslighting?
Czy zdarzyło Ci się usłyszeć kiedyś, że Twoja reakcja na czyjeś zachowania jest przesadna? Może ktoś powiedział Ci, że jesteś […]
Kryzys w związku. Jak sobie z nim poradzić?
Każda relacja jest delikatna jak pajęcza sieć – bez względu jak długo trwa i jak jest głęboka. Utkana jest z […]
Przekraczanie granic. jak to wygląda?
Ten moment, gdy ktoś przekracza granice. Powinno być to dość jasne. Przekraczaniu granic powinny towarzyszyć bardzo wyraźne emocje, niezgoda na […]