Posts in category

Rozwój osobisty


Wszędzie chyba można usłyszeć o tym, jak ważne są w życiu tzw. plecy. I znajomości. I kontakty. Czy bez innych ludzi naprawdę nie da się w życiu niczego osiągnąć? Czy rzeczywiście bez znajomości ani rusz? Wygląda na to, że te wszystkie znajomości rzeczywiście mają sens – i stają się ważniejsze niż kiedykolwiek wcześniej. Jeśli znasz …

0 29

Na końcu ścieżki lśni upragniony cel. Wyobrażam sobie idealną podróż do kresu tej dróżki. Żadnych zakrętów, pułapek i przeszkód. Żadnych zdartych kolan i bolesnych upadków. Wciąż ten sam rytm, który niezmiennie wydeptują moje lśniące buciki. Czasem biegnę, bo nie mogę się doczekać efektów. Jeśli biegnę, nie boję się wystających konarów czy niespodziewanych przeszkód. Wszystko układa …

2 323

Mamy przed sobą ostatnie dni Wyzwania Dziennik Rozwojowy – zadziwiające jest to, jak czas pędzi wtedy, gdy jest wiele rzeczy do zrobienia. Dla mnie to był oczywiście maraton, ale na finiszu czuję wielką dumę. Cudownie się wszyscy to zaangażowaliśmy! Dziękuję! Czas na ostatnie rozdanie Codzienne notowanie może być wymagającym zadaniem – szczególnie wtedy, gdy wydaje …

0 11

Wyzwanie Dziennik Rozwojowy trwa – niewiarygodne, że wkrótce je kończymy. Przed nami jeszcze 10 ostatnich pytań. Mam wielką nadzieję, że ten kwietniowy projekt był okazją do refleksji, ale też odskocznią od tych wszystkich lęków, znaków zapytania, stresu. Dziś przychodzę z kolejnym punktem programu. Czas na kolejne rozdanie Codzienne notowanie może być wymagającym zadaniem – szczególnie …

0 27

To po prostu ułatwiłoby mi życie. Potrafię wyobrazić sobie dzień, w którym już nie muszę zgadywać. Nie muszę domyślać się, dopytywać i łączyć w całość te wszystkie sprzeczne sygnały, które dostaję. Nie potrafię wyobrazić sobie świata bardziej złożonego niż świat rodzica. Jest w nim wszystko: poczucie odpowiedzialności za dziecko, własne marzenia, marzenia przed i marzenia …

3 20

Wyzwanie Dziennik Rozwojowy trwa – za nami już kilka intensywnych dni i mnóstwo refleksji, które sprawią, że ten kwiecień będzie czasem szczególnym. Może bardziej rozwojowym niż lękowym? Dającym nadzieję? Czas na rozdanie Codzienne notowanie może być wymagającym zadaniem – szczególnie wtedy, gdy wydaje nam się, że czasu jest mniej niż kiedykolwiek w życiu. Liczę mocno …

czy będzie źle

Prawdopodobnie chociaż raz w życiu zakładałaś, że wszystko, co robisz, może się nie udać. Pójdzie źle, doprowadzi Cię do kłopotów i zamknie Ci drzwi do sukcesu. Zamknie Ci też okna i zablokuje każdą ścieżkę. Jeśli coś może pójść źle, to z pewnością pójdzie. Czy będzie źle? Prawdopodobnie tak.  Prawdopodobnie kilka razy w życiu przygotowywałaś się …

Niepokój. Czasem wypełnia całą przestrzeń w życiu, chowa się w każdym kącie i daje o sobie znać w najmniej oczekiwanym momencie. Niepokój w pracy, bo przecież nie wiem, czy jestem w stanie udźwignąć wszystko to, co mam do wykonania. Niepokój w domu, bo znów mam wrażenie, że o czymś zapominam i nie jestem na bieżąco …

musturbacja

Muszę – znasz to słowo doskonale, prawda? Musisz coś zrobić, musisz zrealizować plan, musisz się czymś zająć. Musisz. Słowo to tłucze się w Twojej głowie, czasem denerwuje, czasem wpędza we frustrację. Od muszę możesz nabawić się poczucia winy, niższej samooceny czy negatywnego spojrzenia na świat. Muszę stawia Cię na określonym miejscu w grupie znajomych, w …

29 105

O wychodzeniu ze swojego bezpiecznego pudełka, ze strefy komfortu czytałam setki razy. To przypomina trochę walkę z samym sobą. Z jednej strony może rzeczywiście chcesz w swoim życiu sukcesu/spełnienia marzeń/samorealizacji. Chcesz się rozwijać i działać w wielu sferach tak, jak zawsze sobie wyobrażałeś. A jednak… trudno zacząć. Potem – trudno kontynuować.  Kiedy myślę o sukcesie, od razu …

0 24

Ostatnio natknęłam się na kilka Praw Szczęścia, które okazać się mogą złotym środkiem i szansą na małą poprawę samopoczucia i zbudowania długotrwałego zadowolenia. Badacze uważają, że szczęściarzy i pechowców odróżnia ich podejście do życia i strategie podejmowane każdego dnia. Szczęściarzom się więcej rzeczy udaje, częściej wygrywają w konkursach, spotykają dobrych i pomocnych ludzi na swojej …

3 513

Każda z nich jest jak brakujący element bardzo skomplikowanej układanki. Wystarczy nowa historia, aby obraz stał się bardziej konkretny, jeszcze bardziej mój. Czasem chodzi o ten jeden rozdział, który mnie zadziwia, rozrywa serce na kawałki. Czasem dwa zdania wypełniają lukę, dają potrzebne odpowiedzi i wysyłają w podróż w poszukiwaniu kolejnych znaczących słów. Siedzę w jednym …

6 27

O rozwoju duchowym często zapominamy – co to tak naprawdę znaczy „rozwijać się duchowo”? Czy chodzi tylko o religię, kontemplację, modlitwę i medytację? Co dzieje się zatem z ateistami – czy takie osoby mogą zapomnieć o rozwoju duchowym? Jak to wygląda u osób, które żyją w innej religii, innych krajach, na innych kontynentach? Czy można …

2 274

Stworzyć coś z niczego. Wziąć sprawy we własne ręce, zgromadzić wszystkie potrzebne narzędzia i zbudować coś, co przetrwa dziesiątki lat. Nie tylko poczuć miłość, ale też być miłością. Wciskać ją w każdy kąt domu, dekorować nią każdy pokój i otaczać nią bliskich. Wierzyć w to, że nawet jeśli dziś czegoś nie umiem, z czymś sobie …

0 29

Osiąganie prawdziwego sukcesu nie jest kwestią szczęścia czy uderzenia pioruna ani zbiegiem okoliczności. Realizacja celów, samorealizacja wynika z codziennego wykonywania kolejnych działań, które mają przybliżać do spełnienia marzeń. Sukces jest wtedy, gdy robimy coś świetnie, przynosi to gratyfikację i zadowolenie z siebie. Czy zatem sukcesem może być wykonywanie pracy, w której jesteśmy ekspertami, a której …

5 28