Lista Przeżyć | Październik

Nie ma już miejsca na wątpliwości. Jesień przestała zaglądać nieśmiało przez okienko. Otwiera teraz drzwi na oścież i, nie pytając, […]

Przeczytaj więcej

Lista Przeżyć | Wrzesień

Zatrzymaj się na moment właśnie wtedy, gdy mieszają się ze sobą pory roku. Przyjrzyj się temu, co oferuje Ci ten […]

Przeczytaj więcej

Lista przeżyć | Sierpień

Uważnie przyglądam się każdej sierpniowej chwili. Ogrzewam swoje dłonie ich ciepłem, wdycham zapach słońca i wsłuchuję się w dźwięki, które […]

Przeczytaj więcej

Lista przeżyć | Lipiec

W mojej głowie lipiec otacza aura powinności. Powinnam odpocząć, powinnam planować urlop lub na tym urlopie być. Być może powinnam […]

Przeczytaj więcej

Lista przeżyć | Czerwiec

lista przeżyć czerwiec

Przeczytaj więcej

Lista przeżyć | Maj

Nadzieja unosi się w powietrzu. Słyszę ją w szalonym śpiewie ptaków, który nie ustaje nawet na chwilę. Widzę ją w […]

Przeczytaj więcej

Życie zaangażowane – jak żyć na 100% i się nie wypalić?

Jeśli nie jesteś zaangażowany w swoje życie, możesz oczekiwać problemów z pamięcią. Co wydarzyło wczoraj wieczorem? A rano? Kawa była […]

Przeczytaj więcej

Wspierająca mantra | o delikatności

Delikatności. Nieposkromionej siły. Znaków zapytania tam, gdzie chcesz je postawić. Zmian, ale takich, które będą dla Ciebie przeplatanką. Zmian, których […]

Przeczytaj więcej

Telefony zaufania. Poszukaj wsparcia.

Ostatni odcinek Podcastu o psychologii (odc. Dlaczego jestem nieszczęśliwa?) dotyczył tego, co możemy zrobić dla siebie w tym trudniejszym czasie. […]

Przeczytaj więcej

Jak zaopiekować się sobą? 70 pomysłów

  Większość z nas powie, że potrafi zaopiekować się sobą. Ależ oczywiście. Jestem niemal pewna, że i Ty możesz to […]

Przeczytaj więcej

Poranek uważności | Angelika Witaszewska

Żyjemy w dziwnych czasach. Z jednej strony istnieje wszechobecna presja, aby być każdym, wszystkim, dla każdego. Z drugiej strony słyszymy o […]

Przeczytaj więcej

Jak poradzić sobie ze zmianą i nie zwariować?

Czy choć raz w życiu pojawiła się w Twoim życiu zmiana – nieprawdopodobna, niespodziewana, niechciana? Lub wręcz przeciwnie – wymarzona, […]

Przeczytaj więcej

Dziecięca lista przeżyć – zima

Czas przelatuje nam przez palce. Mijają kolejne dni, tygodnie zlewają się w jedno. Jesteśmy działaniem, obowiązkami, rzeczami do załatwienia, codziennością. […]

Przeczytaj więcej

Kalendarz wyjątkowych świąt | Grudzień

Grudzień jest celebracją. Pieczenie pierniczków, ozdabianie domu, rozpływanie się w dźwiękach ulubionej świątecznej muzyki, mnóstwo smakołyków, rozkosznych zapachów i ciepła, […]

Przeczytaj więcej
jak stworzyć przytulny dom

Jak stworzyć przytulny dom?(podcast)

Dom to oglądanie księżyca wschodzącego nad szałwią i towarzystwo kogoś, kogo można przywołać do okna, żebyście obejrzeli to razem. Dom […]

Przeczytaj więcej
1 2 3