Shop » Sklep » Warsztaty » Pokonaj każdy kryzys – warsztat

Pokonaj każdy kryzys – warsztat

200.00

Warsztat Pokonaj każdy kryzys jest 3-godzinnym szkoleniem psychologicznym, skierowanym do osób, które chcą lepiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami w życiu, chcą panować nad swoimi emocjami i pracują nad swoją odpornością na trudne życiowe wyzwania.

Spotkanie trwa 3-godziny, w trakcie których przewidziana jest 15 minutowa przerwa.

Kategoria: Tag:

Opis

kryzys

Drodzy, mam ogromną przyjemność zaprosić Was na psychologiczne pożegnanie lata i warsztat online Pokonaj każdy kryzys. Podczas Letnich Warsztatów będziemy:

zajmować się radzeniem sobie z trudnymi sytuacjami w życiu – popracujemy nad tym, jak zbudować wewnętrzną siłę, która jest potrzebna w czasie kryzysu. Jak przygotować się do wyzwań, jak nie tracić pewności siebie w obliczu trudnych sytuacji?

pracować nad radzeniem sobie ze stresem – stworzymy „skrzynkę narzędziową”, czyli indywidualne zestawy sposobów, narzędzi i metod, które pomagają w chwilach stresujących. Jak reagować na kryzys? Ważne jest też dla mnie to, abyśmy zajęły się chronicznym stresem. Co go powoduje? Jak go rozpoznać? Jak się przed nim chronić?

pracować nad budującymi, wspierającymi rozwój przekonaniami – to ważna kwestia, która bardzo dużo zmienia w życiu. Poznamy te przekonania, które nie sprzyjają rozwojowi, nauczymy się rozpoznawać nawykowe myśli i przekonania, które hamują, a także zajmiemy się zmianą ich na te, które ułatwiają życie i wspierają realizację celów.

Garść informacji o warsztacie Pokonaj każdy kryzys

  • Letnie Warsztaty odbędą się 18 września.
  • Koszt udziału w Letnich Warsztatach to 200 zł/os.
  • Każdy uczestnik otrzyma materiały szkoleniowe, zestaw materiałów do pracy w domu.

Szczegóły

Zapisy już się rozpoczęły.

O prowadzącej:
Edyta Zając jest psychologiem, trenerem oraz autorką psychologicznych książek i bloga. Od kilku lat prowadzi kursy online, które umożliwiają współpracę z psychologiem bez wychodzenia z domu. Jest żoną Mirka oraz mamą trójki dzieci.

MENU

Back
X