Każda kobieta może czasem czuć, że pędzi w nieznanym sobie kierunku. Realizuje kolejne zadania, wypełnia obowiązki, odhacza kolejne punkty na nieskończonej liście rzeczy do zrobienia i… czuje, że znika. Staje się tymi zadaniami, obowiązkami, rzeczami do zrobienia i przestaje pamiętać o tym, kim jest. Może masz czasem wrażenie, że ścieżka, którą kroczysz, bywa przypadkowa? Porównujesz się z innymi kobietami i sama nie wiesz, czy Twoje decyzje są dobre. Czy kiedyś będziesz żałować, że poszłaś właśnie w tę stronę? Czy dotrzesz kiedyś do jakiegoś punktu na swojej mapie i stwierdzisz, że zatraciłaś siebie? Czas na warsztaty psychologiczne dla kobiet!
Warsztaty Psychologiczne „Wędrówka” to duży znak stop na Twojej ścieżce. Zatrzymasz się na moment, rozejrzysz wokół siebie i sprawdzisz, kim jesteś w tym momencie swojego życia. Zapraszam Cię na rozwojowy weekend w Beskidzie Wyspowym. Spotkamy się u podnóża góry Mogielica, w miejscowości Chyszówki (okolice Limanowej), w samym środku pachnącego lasu. Podczas warsztatu „Wędrówka” zajmiemy się podróżą do siebie, uważnością i budowaniem odporności psychicznej, która będzie Ci potrzebna na kolejnych etapach Twojej osobistej podróży.
Warsztaty psychologiczne dla kobiet – co się wydarzy?
Warsztat „Wędrówka” składa się z trzech części. W piątek rozpoczniemy cały proces od „Przygotowania do drogi”, czyli 2-godzinnego warsztatu, podczas którego wykonamy pracę z oddechem i przyjrzymy się emocjonalnemu bagażowi, który przywiozłaś ze sobą. Wykorzystamy Metodę Spokojnego Spojrzenia, która ułatwi Ci nawiązanie kontaktu ze swoimi zapomnianymi potrzebami.
Po sobotnim śniadaniu rozpocznie się 8-godzinny warsztat „Wędrówka”. Każda kobieta krąży swoją własną, niepowtarzalną ścieżką. Mamy na swojej drodze mnóstwo wyzwań, trudności, kryzysów i momentów triumfu. Czasem zauważamy na naszej ścieżce tylko to, co utrudnia życie. Bywa, że nie zauważamy tego, co jest naszą siłą. Nie doceniamy piękna naszej wędrówki i porównujemy się z innymi ludźmi, którzy kroczą w zupełnie inną stronę. Podczas tego warsztatu przejdziemy przez 6 etapów Świadomej Wędrówki. Każdy z nich będzie dla Ciebie okazją do przyjrzenia się swoim wyzwaniom, przekonaniom, które utrudniają Ci życie i potrzebom, które trzeba raz jeszcze odkryć. Opracujesz swój indywidualny plan działania w różnych momentach w swoim życiu:
- w kryzysie
- w czasie spokoju, gdy wszystko idzie zgodnie z planem
- w czasie życiowych wyzwań, gdy masz szansę na rozwojowy skok
W niedzielę rano popracujemy wspólnie podczas 2-godzinnego warsztatu „Powrót do schronienia”. Zajmiemy się pracą nad wewnętrznym spokojem i wykorzystaniem prostych narzędzi w wymagających sytuacjach, które mogą stanąć na Twojej drodze. Nazywam to planem ukojenia.
Różne metody, piękny cel
Podczas rozwojowego weekendu wykorzystamy farby i płótna, ćwiczenia oparte na metaforach i techniki pracy z przekonaniami i emocjami, które pomogą Ci przygotować się jak najlepiej do kolejnych etapów Twojej osobistej wędrówki. Opowiem Ci o technice herbacianej medytacji, technikach kojenia emocji i radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Możesz również skorzystać z piękna otaczającej Cię przyrody, wybrać się na spacer lub odpocząć tak, jak lubisz najbardziej.
Gdzie się spotkamy?
Warsztaty Psychologiczne mają już swoją małą tradycję – spotykamy się w otoczeniu moich ukochanych gór i czerpiemy energię z natury, jednocześnie dbając o swój własny rozwój. W tym roku zapraszam Cię do Beskidu Wyspowego. Spędzimy wspólny weekend u podnóża góry Mogielica. Zobacz galerię.
Jak to wygląda?
Warsztaty Psychologiczne to kameralne spotkanie w gronie kobiet. Jeśli wiesz, że chcesz wziąć udział w tej edycji, zachęcam Cię do szybkiej akcji. Miejsca już się zapełniają, a my spotkamy się w okolicach Beskidu Wyspowego na początku lipca 2024. Czego możesz się spodziewać? Oto kilka najważniejszych rzeczy:
Zapisz się już dzisiaj!
Warsztaty psychologiczne dla kobiet – opinie uczestniczek
Co trzeba wiedzieć?
- Czy panują jakieś zasady podczas szkoleń u Ciebie?
Jest jedna zasada, którą stosuję zarówno online jak i offline. U mnie wszystko można, nic nie trzeba. Jeśli nie chcesz angażować się rozmowę, nie masz ochoty udzielać odpowiedzi na moje pytania, nie chcesz brać aktywnego udziału w szkoleniu, nie ma problemu. Możesz spokojnie czerpać z naszego czasu razem. Zależy mi na stworzeniu spokojnej atmosfery, która pozwoli wypocząć i popracować nad ważnymi rzeczami.
- Czy te warsztaty jeszcze się powtórzą?
W roku 2024 przewidziane są trzy weekendy warsztatowe: 12-14 kwietnia, 5-7 lipca, 27-19 września. Warsztaty powtórzą się w przyszłym roku.
- Czy planujesz organizację Warsztatów Psychologicznych w innych miejscach?
Marzą mi się Warsztaty Psychologiczne w innych krajach, ale myślę, że na to jeszcze przyjdzie czas. W najbliższym czasie będę zapraszać uczestniczki w okolice mojego Beskidu Wyspowego – zawsze będzie to malownicze miejsce na łonie natury.
- Czy otrzymam fakturę?
Tak, każda uczestniczka otrzymuje ode mnie fakturę. Jeśli potrzebujesz dokumentu na inne dane niż te podane w przelewie, napisz do mnie wiadomość na szkolenia@edytazajac.pl.
- Czy będziesz obecna na miejscu przez cały czas trwania weekendu w górach?
Tak, będę z uczestniczkami od piątku do niedzieli. W tym czasie kilka razy pojawi się mój mąż, aby pomóc mi w organizacyjnych kwestiach. Zależy mi na tym, abyśmy miały tam spokój i jak najmniej rozpraszaczy. Będziemy ładować baterie!
- Czy będę mieć swój pokój?
Wynajęliśmy piękne domki, w których można wypocząć, posłuchać dźwięków natury i przygotować się do warsztatów. Spotykamy się w bardzo kameralnym gronie kobiet, które podobnie jak Ty chcą znaleźć czas na siebie, swój rozwój i odkrywanie siebie. Istnieje możliwość, że będziesz dzielić pokój z inną uczestniczką. Obiecuję, że będzie pięknie!
- O której już można pojawić się na miejscu w piątek?
Warsztaty piątkowe rozpoczynają się o 18:00. Czekam na Ciebie już od 16:00.
