Webinary

Wewnętrzna siła – to hasło brzmi wspaniale. Czy wewnętrzna siła jest czymś, co dostajemy w prezencie od losu? Czy zdolność do radzenia sobie z trudnymi wydarzeniami jest dziedziczona genetycznie? A może jestem w stanie ją wypracować, wyćwiczyć, nauczyć się jej? Co zrobić, aby moment kryzysu stał się szansą na rozwój a nie na życiowy dramat?

Wzmocnij swoją życiową równowagę

Zapraszam serdecznie na webinar dotyczący wzmacniania odporności psychicznej i zdolności do radzenia sobie z przeciwnościami losu. Bolesne doświadczenia, chwile próby lub wymagające wyzwania są kawałkiem życia każdego z nas. Idealnie byłoby, gdyby każdy taki moment był okazją do szlifowania swoich umiejętności. Trudno jednak spoglądać na takie wydarzenia z pełnym optymizmem. A może zaczniemy od wzmacniania siebie?

Podczas webinaru zajmiemy się takimi tematami jak:

• aktywne radzenie sobie z życiowymi trudnościami
• wzmacnianie swojej pewności siebie w czasie kryzysu lub dużego stresu
• 3 praktyki budujące większą odporność psychiczną

Webinar potrwa 60 minut.

Cena
39 zł

Każdy z nas żyje w świecie emocji. To uczucia wpływają na nasze decyzje, reakcje, ścieżki życiowe i sposób budowania relacji z innymi ludźmi – na każdym polu. Emocje grają pierwsze skrzypce i wtedy, gdy podążamy w kierunku zawodowych sukcesów czy też wtedy, gdy robimy kolejne kroki w życiu prywatnych. Czy jednak każdy z nas wie, co nim kieruje? Jakie emocje wywołują konkretne reakcje? Co dzieje się z naszym ciałem i umysłem w chwili, gdy określona emocja odgrywa główną rolę? Nie każdy ma taką świadomość – i właśnie dlatego tak ważne jest dbanie o rozwój inteligencji emocjonalnej dzieci.

Model gaszenie – jak radzić sobie z “niegrzecznymi” dziećmi??

Od dzieci często oczekujemy niemożliwego. Widzimy “niegrzeczne” zachowanie i dziwimy się, że maluch nie potrafi panować nad emocjami, nie umie dopasować się do sytuacji, uspokoić się czy zachować w sposób, który nam by odpowiadał. Dzieci często stają twarzą w twarz z oczekiwaniem numer jeden: zachowuj się jak doskonały dorosły. Panuj nad sobą. Nie wybuchaj. Nie bądź dzieckiem.

Gdy maluch nie jest w stanie sprostać takim oczekiwaniom, określamy go mianem “niegrzecznego”. Czy słusznie? A gdybyśmy zamiast tego poznali najczęstsze przyczyny “niegrzecznych” dzieci? A co, gdybyśmy zapobiegali w bardzo prosty sposób takim zachowań?

Podczas webinaru zajmiemy się takimi tematami jak:

✔jak radzić sobie z trudnymi emocjami dzieci – jak reagować na nie, czego nie robić, jak się zachować
✔ co powiedzieć zamiast “uspokój się” – poznasz 10 sposobów na radzenie sobie w czasie wybuchu negatywnych emocji dziecka
✔ model gaszenie – czyli prosty sposób odczytywania przyczyn nieakceptowanych przez nas zachowań dzieci
✔ model gaszenie – jak zapobiegać dzięki niemu zachowaniom nieakceptowalnym

Webinar potrwa 60 minut.

Cena
39 zł (udział w webinarze jest bezpłatny dla uczestników kursu “Trening umiejętności wychowawczych” i “Rozwijanie inteligencji emocjonalnej dziecka”)

Sukces nie wynika z tego, co robisz od czasu do czasu, ale z tego, co robisz regularnie

Takie słowa mogą trafić prosto w serce. Szczególnie trafiają wtedy, kiedy zastanawiamy się nad tym, co tak naprawdę znaczy słowo “sukces”, czym sukces jest w naszym życiu, o co chodzi. Po czym poznam, że sukces jest częścią mojego życia? Czy wciąż muszę do niego dążyć, czy może już go osiągnąłem?

Przekonania, jakie mamy w tym temacie, są często tym, co określa naszą życiową ścieżkę i wybory. To przekonania zachęcają nas do określonych działań lub trzymają z dala od decyzji, które mogłyby odmienić życie.

Jakie są zatem przekonania sukcesu?

Zapraszam na webinar, który dotyczyć będzie właśnie tego, jaki system przekonań warto mieć, aby osiągnąć sukces i zachować harmonię w życiu. Podczas godzinnego szkolenia online opowiem o:

• 5 przekonaniach sukcesu
• sposobach na określenie własnych, niezdrowych przekonań, które hamują w rozwoju i dążeniu do sukcesu
• metodach na pracę nad swoimi przekonaniami i zmianą na te bardziej sprzyjające

W ramach udziału w webinarze uczestnicy otrzymują:

• materiały szkoleniowe dotyczące przekonań
• unikalny arkusz do pracy nad własnymi przekonaniami
• zaświadczenie udziału w szkoleniu wydany przez Psychologia w Polsce Sp. z o.o.

Udział w szkoleniu jest bezpłatny dla uczestników e-kursu “Projekt Sukces”

Inwestycja: 39 zł

Każdy uczestnik otrzymuje fakturę.

Zapisy

Prowadząca:

Praca nad wyznaczaniem granic w relacjach zawodowych i prywatnych to podróż. Czasem trafiasz na solidny grunt, niosą Cię spokojne fale, a czasem stajesz nad przepaścią lub nie widzisz drogi wyjścia. Niektóre granice łatwo się wyznacza, inne wymagają rozmów z drugim człowiekiem, dyskusji, a nawet konfrontacji. Nierzadko wyznaczanie granic to praca nad sobą i swoim rozumieniem tego, co oznacza dana granica.

5 błędów, które rujnują wyznaczone granice

Zapraszam serdecznie na webinar dotyczący błędów, które unieważniają granice lub sprawiają, że nie są one respektowane. Praca nad zestawem granic, regułami, które chcemy stosować w relacjach to jedno. Dbanie o to, aby ten wysiłek nie poszedł na marne, to równie ważny proces.

Podczas szkolenia zajmiemy się:

Zapraszam do udziału.

Cena

39 zł (udział w webinarze jest bezpłatny dla uczestników kursu Wyznaczanie granic w relacjach)

Zapisy

Prowadząca