Poczytaj Podcast

Lista 100 celów w życiu. Lista 1000+ celów w życiu. Palące pragnienie zmiany. Nowe nawyki, które tak dobrze byłoby mieć. Przyzwyczajenia, które już dawno miałam …

Zapraszam dzisiaj na zupełnie inny niż zwykle podcast. Herbatka z jaśminem. Troszkę pogadanki, troszkę prywaty, ale przecież mam dobry powód – trwa mój urodzinowy tydzień. …

W ciągu ostatnich kilku lat starałam się robić wszystko, aby każdego dnia, bez względu na sytuację, zbliżać się w stronę osiągnięcia swoich marzeń i celów, …

Wszędzie chyba można usłyszeć o tym, jak ważne są w życiu tzw. plecy. I znajomości. I kontakty. Czy bez innych ludzi naprawdę nie da się …

Mocno wierzę w to, że istnieje odpowiedź na to ważne pytanie: jak stać się lepszym rodzicem? Dla mnie zawsze będzie to jeden z ważniejszych planów …

Jest wiele rzeczy, które można zrobić, aby lepiej zadbać o siebie w roli rodzica. Można podjąć wiele prób, nastawić się na ulepszanie swojej codzienności i …

Macierzyństwo. Przygoda? Pasja? A może ciężka próba, która odbiera siły, a czasem nawet nadzieję? Macierzyństwo to jedno z najbardziej pojemnych słów, jakie znam. Jest w …

Zwykle jest tak, że trzymasz się w ryzach. W życiu nie przyznałabyś się do tego, że wszystko to, co dzieje się między Tobą a Twoim …

Czy choć raz w życiu pojawiła się w Twoim życiu zmiana – nieprawdopodobna, niespodziewana, niechciana? Lub wręcz przeciwnie – wymarzona, zaplanowana, wyczekiwana? Kończysz studia, zakładasz …

Podobno im więcej dajemy innym ludziom, tym więcej od nich otrzymujemy. Dzięki dawaniu, otwieramy się na otrzymywanie, rozumiemy lepiej zasadę wzajemności, może nawet oczekujemy, że …

Presja. Tak jednym słowem mogę określić to palące uczucie, które pojawia się, gdy wybieram odpoczynek zamiast pracy. Relaks zamiast wykonywania pozostałych na ten wieczór zadań. …

Jeśli chcesz otrzymać tekst podcastu Cztery pory roku w relacji na swoją skrzynkę e-mail, zapisz się koniecznie do 5-dniowego wyzwania “Mocne relacje”. Lekcja trzecia jest …

Świat staje na głowie. Wydarza się historia. Wokół nas kumuluje się lęk, niedowierzanie i milion znaków zapytania – zarówno o przyszłość jak i o teraźniejszość. …

Co zrobić, aby małżeństwo (czy po prostu – związek) działało? Pomimo upływu czasu, kryzysów, trudności i zmieniających się priorytetów. Budowanie relacji nie jest tylko przepiękną bajką i …

Wygląda na to, że każdy z nas ma Osobistego Krytyka. Nadwornego!  Istnieje sobie taka osoba, która doskonale wie, jak powinno być, wytyka każdy błąd, wprawia …