Radzenie sobie z problemami, elastyczność psychologiczna i przyjmowanie przeciwności losu z wdzięcznością

Gdyby bohaterowie nie musieli sobie radzić z wewnętrzną walką i przerażającymi, zniechęcającymi niepowodzeniami, czy nadal byłyby to wspaniałe historie? A […]

Czytaj dalej

Czego tak naprawdę pragniesz? | Budowanie pewności siebie

Na co dzień bardzo łatwo zapomnieć o sobie. Zwłaszcza gdy jesteś mamą, partnerką, córką, pracujesz, ogarniasz dom, jesteś wciąż na […]

Czytaj dalej

Jak być elegancką kobietą? Elegancja na 16 sposobów

Elegancja. Biorę ją w swoją dłoń, sprawdzam, czy się nie potłukła i wkładam ją do kieszeni. Dziś zabieram ją ze […]

Czytaj dalej
potrzebna organizacja

Czy jest mi potrzebna organizacja?

Życie w chaosie jest tak samo kuszące jak życie zorganizowane. Nic nas nie trzyma, musimy być spontaniczni, wciąż COŚ się […]

Czytaj dalej

Jak ograniczyć czas na telefonie i odzyskać kontrolę nad swoim życiem? | Uzależnienie od telefonu

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się sięgnąć po telefon tylko na chwilę, a po godzinie zorientować się, że wciąż bezmyślnie przeglądasz […]

Czytaj dalej

Zaplanuj zadania zmieniające życie

Z tej wielkiej listy rzeczy do zrobienia i pomysłów do wdrożenia trzeba wybrać coś sensownego. Pytanie jednak: co? Czemu warto […]

Czytaj dalej

Masz pasję? Czy grozi Ci pracoholizm?

Pracoholizm. Złe słowo, prawda? O nie, nie dotyczy ani Ciebie ani mnie. Pracoholik żyje w korporacji, nie wraca w normalnych […]

Czytaj dalej

Zarządzaj czasem trochę lepiej niż do tej pory, a potem wykorzystaj dobrze zaoszczędzone minuty

Mam wrażenie, że są dwie strony rozwoju osobistego i pracy nad sobą. Jedna z nich to wszystkie te działania, które […]

Czytaj dalej

Nic mi się nie chce. Jak działać w takie dni?

Mam wrażenie, że większość osób ma w głowie wizję dobrego, produktywnego dnia. Żadnych opóźnień i marnowania czasu. Żadnego rozwlekania zadań […]

Czytaj dalej

Prosty eksperyment, który zmieni Twoje podejście do czasu | Z czego składa się Twój plan dnia? Czy masz wrażenie, że […]

Czytaj dalej

Jak przekazać dziecku miłość do planety?

Dziecko kochające planetę. Ekologiczne dziecko, czyli takie, które jest uważne na świat wokół niego. Dziecko szukające w naturze ukojenia, ale […]

Czytaj dalej

Co to jest gaslighting?

Czy zdarzyło Ci się usłyszeć kiedyś, że Twoja reakcja na czyjeś zachowania jest przesadna? Może ktoś powiedział Ci, że jesteś […]

Czytaj dalej

Kryzys w związku. Jak sobie z nim poradzić?

Każda relacja jest delikatna jak pajęcza sieć – bez względu jak długo trwa i jak jest głęboka. Utkana jest z […]

Czytaj dalej

4 rzeczy, które możesz zrobić, gdy ktoś Cię wykorzystuje

Podobno im więcej dajemy innym ludziom, tym więcej od nich otrzymujemy. Dzięki dawaniu, otwieramy się na otrzymywanie, rozumiemy lepiej zasadę […]

Czytaj dalej

Przekraczanie granic. Jak to wygląda?

Ten moment, gdy ktoś przekracza granice. Powinno być to dość jasne. Przekraczaniu granic powinny towarzyszyć bardzo wyraźne emocje, jak również […]

Czytaj dalej
1 2 3 14