Szkolenie podcastowe Jak błyskawicznie dodać sobie pewności siebie? Ważne momenty szkolenia: Czym jest pewność siebie? (00:13) Definicja pewności siebie (01:30) Z czym często mylimy pewność siebie? (02:50) Różnica między sytuacyjną a globalną pewnością siebie (03:37) Sposoby na błyskawiczną pewność siebie | eliminacja zachowań, zadań szkodzących pewności siebie (06:50) Sposoby na błyskawiczną pewność siebie | wprowadzanie nawet niewielkich zmian w zachowaniu (13:53) Sposoby na błyskawiczną pewność siebie | koncentracja na swoich potrzebach w trzech obszarach (23:00)