Rozwój osobisty
Czy będzie źle?
Prawdopodobnie chociaż raz w życiu zakładałaś, że wszystko, co robisz, może się nie udać. Pójdzie źle, doprowadzi Cię do kłopotów […]
Zacznij robić więcej!
Osiąganie prawdziwego sukcesu nie jest kwestią szczęścia czy uderzenia pioruna ani zbiegiem okoliczności. Realizacja celów, samorealizacja wynika z codziennego wykonywania […]
#6 Pytanie rozwojowe: Co nieprzyjemnego ciągnie się za Tobą?(podcast)
Kto rządzi przeszłością, w tego rękach jest przyszłość; kto rządzi teraźniejszością, w tego rękach jest przeszłość. George Orwell „Rok 1984” […]
Sukces i błędy, które popełniasz (podcast)
Noś w sobie pewność, wiedz, że osiągniesz cel, a osiągniesz go z pewnością. Nie pozwól, by do twojej głowy wkradły […]
#5 Pytanie rozwojowe: Jakiego pytania nie chcesz ode mnie usłyszeć?(podcast)
Kiedy nie ma się dobrej odpowiedzi na pytanie, pozostaje odpowiedź szczera. Dan Brown Konfrontacja z rzeczywistością nie jest łatwa. To […]
Jakimi zadaniami wypełnisz ostatni dzień życia?
Przeżywaj każdy dzień, jakby to był ostatni dzień twojego życia” – to często używany frazes, ale kto ma na to […]
#3 Pytanie rozwojowe: czego Ci brakuje w życiu(podcast)
Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że chociaż poświęcamy cały swój czas na osiągnięcie celu, wewnątrz mamy inne priorytety […]
Chcę schudnąć, ale mi nie wychodzi (podcast)
Może i moje ciało jest małe, ale duszę mam wielką. To dlatego noszę buty na koturnach. Żebym mogła dosięgnąć czubka […]
Co możesz zacząć robić, aby wyjść poza granice komfortu?
Życie zaczyna się tam, gdzie kończy się strefa komfortu. K. Bromberg „Driven. Namiętność silniejsza niż ból” Jednym z najbardziej rozwojowych […]
Zakładam wiosenny dziennik
Teoretycznie jest wiosna. A mimo to dzisiaj rano znów założyłam zimowy płaszcz i mój wielki, szkocki szal. Jest wiosna, a […]
Sposoby na błyskawiczny rozwój
Czas, im bardziej jest pusty, tym szybciej płynie. Życie pozbawione znaczenia przemyka obok, jak pociąg niezatrzymujący się na stacji. […]
Sukcesu można się nauczyć (podcast)
Każdy, kto czyta, staje się dziwakiem. Czytanie daje wiedzę, a ponieważ wokół dominuje raczej ignorancja, wiedza oznacza dziwactwo. José Carlos […]
Co robi z nami nienawiść?
Potwory umysłu są znacznie gorsze niż te istniejące naprawdę. Strach, zwątpienie i nienawiść okaleczyły więcej osób niż jakiekolwiek zwierzęta. Christopher […]
Tylko nudni ludzie nudzą się ze sobą (podcast)
Moje dni nacechowane były przyjemną identycznością. Zawsze to lubiłem: lubiłem rutynę. Lubiłem czuć się znudzony. Nie chciałem tego, ale to […]
Nie muszę zmieniać się w buddyjskiego mnicha, aby ćwiczyć mindfulness!
Kotor, Czarnogóra Pamiętam ten pierwszy wieczór, kiedy po prostu przerwałam pracę, zrobiłam sobie kawę mrożoną (nie działa na mnie) […]