Wypalenie
Czy czasem tęsknisz za sobą sprzed macierzyństwa?
Wyobraź sobie, że jesteś malarką, a Twoje życie to ogromne płótno, które stopniowo zapełniasz kolejnymi barwami, kształtami, kleksami i bardzo […]
Kryzys psychiczny mamy
Kryzys psychiczny nie musi być spektakularnym doświadczeniem, którego świadomi są wszyscy ludzie, którzy nas znają. Często jest zupełnie inaczej. Kryzys […]
Czy poczucie winy u rodzica to naprawdę taka zła rzecz?
Czy poczucie winy u rodzica to naprawdę taka zła rzecz❓ Takie pytanie sobie zostawiam tutaj.Od początku roku przeprowadziłam kilka szkoleń […]
Mama wypalona życiowo | kurs dla wyczerpanych mam
Czy to brzmi znajomo? Czy zdarza Ci się czasem czuć, że nie dajesz sobie rady w roli mamy? Może masz […]
Twoje nawyki to najlepsza przepowiednia | Zdania, które mogą zmienić życie i pomóc w życiu zgodnym z priorytetami i wartościami
Musimy spojrzeć prawdzie w oczy. Deklaracje, obietnice, wyznaczone cele, piękna wizja przyszłości, a nawet godziny spędzone na manifestowaniu tego, co […]
Krzyczałam. Co dalej? | 3 szkolenia dla rodziców
Weź udział w szkoleniach dla rodziców, którzy nie chcą krzyczeć na dzieci. Spokojny dom, w którym nie ma krzyków, agresji […]
Wypalenie rodzicielskie | Jak sobie z nim poradzić?
Wypalenie rodzicielskie to problem, z którym spotykam się coraz częściej podczas spotkań indywidualnych. To skomplikowany problem przede wszystkim dlatego, że […]
Sygnały wypalenia życiowego
Wypalenie jest trudnym zawodnikiem. Wyobraź sobie, że inwestujesz cały swój czas, energię, każdą myśl i każdą wolną chwilę w rozwój […]
Co niszczy Twoje macierzyństwo? Akt pierwszy
Macierzyństwo. Przygoda? Pasja? A może ciężka próba, która odbiera siły, a czasem nawet nadzieję? Macierzyństwo to jedno z najbardziej pojemnych […]
Obowiązki dziecka zależą od wieku!
Może się wydawać, że wprowadzanie obowiązków domowych w życie dziecka to coś oczywistego. Mamy przed sobą małego człowieka, który kiedyś […]
Czym jest wypalenie życiowe?
Może się wydawać, że wypalenie życiowe pojawia się nagle, bez ostrzeżenia, rujnując całe nasze życie. Czai się w kącie i […]
Czym jest przeciążenie rozwojowe?
Wszystko powinno mieć jaki cel, sens, wartość, znaczenie. Jeśli już coś czytam, to tylko coś ambitnego. Jeśli coś oglądam, to […]
Zawsze realizujesz jakiś cel. Również wtedy, gdy rządzą Tobą niezdrowe nawyki i wtedy, gdy podejmujesz decyzje sprzeczne ze swoimi wartościami i marzeniami.
Gdyby ktoś miał przyjrzeć się Twojemu życiu i na podstawie tych obserwacji miałby określić Twoje cele, jaka lista by powstała? […]
Radzenie sobie ze stresem
Czy w tych czasach jesteśmy skazani na stres? A może jesteśmy w stanie zadbać o nasz styl życia i sposób […]
A co jeśli wypalenie ułatwia Ci życie?
Dziś wzięłam udział w kolejnym szkoleniu, które dotyczy tematu przekonań i pracy z nimi i musiałam na moment się zatrzymać. […]