Blog
Przed czym chcesz uchronić swoje dziecko?
Dobry rodzic chce dla swojego dziecka wszystkiego, co najlepsze. Pragnie uchronić swoje dziecko przed czym tylko się da, ale też […]
Zamartwianie się. Kiedy staje się problemem?
Opowiem Ci historię o deszczowym dniu. Ciężkie, ciemne chmury wiszą nad moją głową i sprawiają, że zapominam o tym, że […]
Inteligencja emocjonalna
Rozumienie emocji – czyichś i swoich własnych – to coś niezwykle przydatnego. Oprócz szansy na budowanie zdrowszych relacji, zapobiegania konfliktom […]
Radzenie sobie ze stresem
Czy w tych czasach jesteśmy skazani na stres? A może jesteśmy w stanie zadbać o nasz styl życia i sposób […]
Trening Szczęścia
Czy zdarza Ci się czasem spoglądać na zachmurzone niebo i denerwować się niespodziewaną zmianą pogody? A może bezchmurne niebo jest […]
Kalendarz wyjątkowych świąt | Listopad
Zaczyna się. Dni stają się coraz krótsze, a noc zagląda do okien zdecydowanie za szybko. Jest cicho. Blask świec leniwie […]
Lista przeżyć | Listopad
To jest ten miesiąc, którym mogłabym się zaopiekować. Otuliłabym go puszystym kocem, wcisnęłabym mu w ręce kubek parującej herbaty i […]
Mama wypalona życiowo | kurs dla wyczerpanych mam
Czy zdarza Ci się czasem czuć, że nie dajesz sobie rady w roli mamy? Może masz już tego wszystkiego dość […]
Jak i czy w ogóle rozmawiać z dzieckiem o śmierci? | Joanna Bożek-Deutsch
Śmierć. Oto część życia i coś, co dla dziecka jest często czymś zupełnie niezrozumiałym. Kiedy odchodzi bliska osoba, życie traci […]
Bezdech afektywny u dziecka – co robić, gdy dziecko mdleje w czasie płaczu?
Pamiętam doskonale ten moment. Moja mała, roczna Hana biega po salonie. Świetnie jej to wychodzi – małe nóżki prowadzą ją […]
Zmień szept krytyka wewnętrznego na głos najwierniejszego kibica | Lista przeżyć
Jeszcze nie teraz. Potrzebuję trochę więcej czasu, aby uporać się z tymi wszystkimi zadaniami. Obok mnie stosy dokumentów do przejrzenia […]
A co jeśli wypalenie ułatwia Ci życie?
Dziś wzięłam udział w kolejnym szkoleniu, które dotyczy tematu przekonań i pracy z nimi i musiałam na moment się zatrzymać. […]
Radzenie sobie z problemami, elastyczność psychologiczna i przyjmowanie przeciwności losu z wdzięcznością
Gdyby bohaterowie nie musieli sobie radzić z wewnętrzną walką i przerażającymi, zniechęcającymi niepowodzeniami, czy nadal byłyby to wspaniałe historie? A […]
Kreatywność
Kreatywność to magiczna różdżka, którą każdy z nas kiedyś posiadał. Wymachiwaliśmy nią niemal bezustannie, zmienialiśmy nasz dziecięcy świat wedle uznania […]
Czy można pokochać siebie mimo świadomości swoich wad?
Ten ciężar trudno mi czasem opisać. Mam go wciąż w swoich dłoniach. Czasem uważnie się mu przyglądam, a czasem chcę […]