Relacje
Wyznaczanie granic w relacjach
Jeśli zgadzasz się z powyższymi stwierdzeniami, wygląda to tak, jakby spokój w takiej relacji zależał tylko od Ciebie. Coś zignorujesz, […]
Jak przeżyć Święta w toksycznej rodzinie?
Wersja idealna kusi. Może nawet jest celem? Może i Ty pragniesz jej urzeczywistnienia? W wersji idealnej żyjesz bez toksycznych relacji […]
Czy to jeszcze litość czy może rzeczywiście współczujesz? | Jak rozpoznać współczucie i samowspółczucie?
Na końcu ścieżki lśni upragniony cel. Wyobrażam sobie idealną podróż do kresu tej dróżki. Żadnych zakrętów, pułapek i przeszkód. Żadnych […]
Asertywność
Budowanie relacji w oparciu o asertywność to przepis na sukces. Dzięki zachowaniom asertywnym jesteś w stanie nie tylko zachować swoją […]
Jak zadbać o swoje szczęście, nie wypalić się w życiu i nie wypalić się w relacji | Natalia Tur
Każda relacja może czasem znaleźć się na rozdrożu. Bywa trudno, pojawiają się przed nami wyzwania, czasem nie mamy do końca […]
Jak znaleźć wewnętrzny spokój? | 8 stref spokoju
Zatrzymać się. Odpocząć. Sięgnąć po książkę, którą wciąż odkładam na półkę. Otulić się musztardowym kocem. Poczuć kojący zapach jaśminu. Zwrócić […]
Jak poradzić sobie z agresją słowną?
Mam w głowie taką idealną wizję relacji. Może Ty też masz? Taki idealny związek to absolutne połączenie dusz, ciał, umysłów, […]
Pytania, które umacniają relacje
Książę z bajki. Człowiek, który nie ma wad. Nie wiem, jakim cudem – po prostu ich nie ma! Ideał. Chciałabym […]
Toksyczna miłość – 6 najczęściej występujących sygnałów alarmowych
Miało być tak pięknie. Tak przynajmniej się zapowiadało. Wystarczyło spojrzeć w oczy ukochanej osoby – była tam. Miłość. Zaangażowanie. Gwiazdka […]
Kilka niepokojących sygnałów – czy grozi nam rozstanie?
Każda relacja jest delikatna jak pajęcza sieć – bez względu jak długo trwa i jak jest głęboka. Utkana jest z […]
100+ pytań idealnych do długich rozmów
Zima. Można uznać, że będzie to czas dramatu. Smutku. Niechęci. Jest przecież szaro, buro i ponuro. W Krakowie za chwilę […]
Wyzwanie Mocne relacje
Krążą wokół nas, zwracają uwagę, zabierają mnóstwo energii i sieją zwątpienie. Depczą poczucie własnej wartości, każą kwestionować własne marzenia i […]
Jak wybudować dom i nie zniszczyć związku?
I w pewnym momencie pojawia się marzenie o budowie domu. Z całego szumu przeróżnych pomysłów na życie wyłania się jeden […]
Jak naprawić relacje? 20 magicznych sposobów
Dystans czasem pozwala na sprawdzenie, którzy ludzie są warci naszego czasu, a którzy nie muszą być częścią naszego życia. Lana […]
Nie myśl o tym, co ludzie powiedzą!
Możesz mieć w głowie mapę marzeń, mapę miejsc, które chcesz zobaczyć, mnóstwo wizji i pomysłów, które czekają na doskonały moment […]